忍術のテクニックを使った打撃と蹴り方

著者: John Stephens
作成日: 21 1月 2021
更新日: 30 1月 2025
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忍者が実践する祖先の日本の武術である忍術は、壊滅的な学際的な芸術です。それを習得することはあなたに攻撃と防御の広い範囲を与えるでしょう。


説明書

忍術は常にヌンチャクを含む様々な武器を使うことに長けています (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)
  1. 相手を避けてください。忍術は「軽い」武道です - それは彼自身に対する相手の動きを使うことに焦点を合わせています。ほとんどの忍術打撃は、実際には弱い脆弱な場所をターゲットにするか、対戦相手を不均衡にするキックバックで構成されています。

  2. 拳、指、硬い手のひらを使って相手の弱点を打ちます - 忍術では「アテミ」と呼ばれるストローク。相手の攻撃をブロックまたは回避した後、相手の首、太陽神経叢、またはパンチまたはバックフィストを使って露出した股を殴ることができます。それが近ければ、相手の太陽神経叢を肘でたたくか、または手のひらの付け根を使って相手の鼻の橋をたたくことができます。

  3. 相手をコントロールし無効にするにはボードキーを使用してください。それは、関節を最大限にロックするためにあなたが相手のメンバーを握りそしてコントロールする動きから成ります。その時点で一度、関節に圧力がかかると耐え難い痛みを引き起こし、強い打撃でそれが壊れる可能性があります。

  4. 相手があなたよりも大きくない場合は相手をつかみます。 Ninjutsuは相手をコントロールするために様々なグラップリングを使用し、通常彼をジョイントレンチや首を絞めるために適切な位置に置くことを目指しています。あなたは一撃で彼を前に気絶させたり、バランスを崩したりしたいと思うかもしれませんが、相手が近距離であなたをつかむときにつかむことがあなたの唯一の選択肢です。相手があなたよりもはるかに大きいか強い場合、相手をつかむのは避けてください。距離を保つために打撃を使用してください。

  5. 相手を地面に投げます。腰のスラストとクリープは忍術の短距離戦の重要な要素であり、より大きなまたはより高い対戦相手に対して非常に有用である可能性があります。その目的は、対戦相手のバランスを崩して攻撃を進めることを一般的に許可することです。攻撃から離れて、忍び寄るか接近して、相手を腰に投げてください。立ったままにして、相手がダウンしたら、自由に彼​​を攻撃してください。


  6. キックはあなたの武器庫の中で最も強力な打撃の一つです、そしてあなたとあなたの対戦相手の間の距離を保つための素晴らしい方法でもあります。頭の円形の蹴りや鼠径部の前の蹴りは壊滅的なことがありますが、膝蓋骨のサイドキックを過小評価しないでください。あなたが後ろから攻撃されているならば、すねまたは足首での素早いキックバックもまた大きな防御となり得る。

  7. 武器を使った攻撃忍術は常に刀、杖、ヌンク、手裏剣を含む様々な武器を使うことに長けています。これらの武器を使用して自分自身を攻撃し、防御する方法を学ぶことはあなたの技術に強力なツールを追加することができます。

  8. 聖心てききょうようとして知られている精神的な完成の芸術を練習しなさい。精神的および感情的な規律は、東洋の格闘技の中心的な要素です。忍術では、多くの技能を含む学際的な芸術が自己管理を達成するために特に重要です。忍術の開業医は瞑想とマントラを通してこの自制心を得ます。戦うとき、あなたの心は恐れと怒りから解放されなければなりません。

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