結婚:片思いの愛にどう対処するか

著者: John Stephens
作成日: 25 1月 2021
更新日: 1 2月 2025
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【心理テスト】あなたの片思いの行方がわかる。好きな人とこの先どうなる…?《深層心理》
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あなたがあなたがあなたの結婚に入るよりはるかに多くを与えていると感じるならば、あなたはうつ病、離婚、または超結婚的な事件への速い軌道に乗っているかもしれません。 The Healthcare Training Instituteのウェブサイトでは、片思いの愛を経験している配偶者は、「愛と結婚についての非現実的な期待に立ち向かう」ことを検討する必要があると警告しています。配偶者があなたの感情的な必要性のすべてを満たしていないかもしれません、またはあなたにあなたの人生の目的を与えます。これを念頭に置いて、一部の既婚者は本当に自分の結婚で片思いの愛に対処することを学ぶ必要があります。これはコミュニケーション不足や感情的な防御メカニズムの欠如に起因する可能性があります。


説明書

忘れられない愛が痛い (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)
  1. あなたの配偶者があなたの愛を相反させることができなかった具体的な事例を座って書き留めてください。例えば、あなたがロマンチックな食事を作るために一生懸命働いていて、あなたの仲間がプレートを持ってそれをテレビの前に座っていたならば、拒絶された愛情の例としてこの事件を挙げなさい。リストのそれぞれの特定の事件の隣に、片思いの愛を経験したときにあなたがどのように感じたか注意してください。

  2. 今度はあなたの愛の証明があなたの配偶者によって往復されたとあなたが感じた特定の事件から別のリストを作りなさい。例えば、あなたがあなたの妻の足をマッサージしたとき、あなたは彼女があなたの完全な注意と愛情を持っていると感じたならば、往復の愛の例としてこれを挙げてください。それぞれの事件の隣に、対応する愛があなたに感じさせた方法を挙げなさい。

  3. あなたのリストを分析して、あなたの配偶者からの愛の反応を攻撃したり勝ったりするように見える、ラブショーの様々なタイプのパターンを探してください。一人ひとりが異なる方法で愛を受け、与えることを理解してください。作家兼人間関係の専門家であるGary Chapman博士は、5つの主要な愛の言葉があると報告しています:触覚、肯定の言葉、奉仕、贈り物、そして充実した時間。

  4. あなたの配偶者に、特に彼が過去に前向きな方法で答えた愛の言葉で、愛を示すようにしてください。あなたがあなたの夫の主な言語で愛を表現するとき、彼が愛をより深いレベルで受け取ることができるということを発見するのは驚くかもしれません。

  5. また、あなたの配偶者があなたの主たる愛の言葉ではない方法であなたのために愛を示すことを試みているかもしれないことを理解してください。あなたのパートナーにあなたの主な愛の言葉が何であるかを話し、それが本当にあなたを感動させるような方法であなたを示してくれたらそれを称えましょう。


どうやって

  • あなたとあなたの配偶者が互いのために愛を表現する新しい方法に順応するように辛抱してください。躁病を解決し、日常的に愛されていることを他の人に意識させるのにはしばらく時間がかかります。
  • あなたの配偶者の主な愛の言葉やあなたの理解が難しいと感じた場合は、あなたがあなたの主な愛の言葉を知ってもらうのを手助けするために無料トライアルをしてください。

お知らせ

  • このプロセスがあなたの配偶者の身分を改善しない場合、対処する必要があるより深い感情的な問題があるかもしれないので、専門のカウンセリングを求めてください。

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