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太陽の下での楽しみは、ほとんどの人が求めているものですが、背中や肩に重度のやけどを負って苦痛を感じることがあります。これらの敏感な場所を燃やすとき、ソファや椅子に横になって寝ることから夜寝ることまで、何でも快適にすることは困難です。やけどをした後に肌がはがれ始めたらすぐに、プロセスを止めるためにするべきことは多くありませんが、痛みや不快感や新しい薄片を減らすために日焼けを治療することができます。

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日光にさらされるとき日焼け止めで日焼けを避ける （ビーチで若い男。Fotolia.comからのYuri Bizgaimerによる画像）

1. 冷たい水の浴槽に背中上部と肩を完全に浸します。これを頻繁にするか、1日に数回冷たいシャワーを浴びてください。彼らは被災地を救済するでしょう。

2. 清潔で柔らかいタオルで肌を乾かします。摩擦によって皮が剥がれて肌が痛くなるので、こすらないように注意してください。

3. アロエベラを背中と肩の皮膚に塗り、優しくマッサージします。市販のゲルを使用することも、植物シートから直接抽出したものを適用することもできます。

4. それは肌を乾燥させ、さらにやけどを刺激する可能性があるので、そのエリアを1日に数回ノンアルコールクリームやローションで湿らせます。

5. すべての患部にヒドロコルチゾンクリームなどの局所ステロイドを使用してください。これは治癒過程を刺激し、かゆみを軽減します。やけどをしたとしてもフレーキングが悪化するだけです。

6. 肌が呼吸できるようにゆったりした服を着てください。柔らかい布と柔らかい布で作られたTシャツと服を着てください。

7. それ以上太陽にさらさないでください。あなたが去らなければならないならば、あなたの上部の背中と肩を完全に覆われたままにして帽子をかぶる。