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NBAでバスケットボールをするという夢を持つ10代の若者を魅了しながら、毎年新しいスポーツシューズがあなたをより高くジャンプさせるために登場します。 Jumpsolesのように、スポーツシューズの真上を滑る人もいれば、ハイエンドのバスケットボールシューズのようだが足裏に内部スプリングを持つ人もいます。モデルを最大限に活用するには、フィットネスプログラムに参加してジャンプの高さを上げる必要があります。
ジャンプソール
プラットフォームの靴としても知られているJumpsolesは、古典的です、それは正しく使用されて、あなたがより高くジャンプするようになります。この靴はあなたの足の前の下ではなく、かかとの下では厚く塗りつぶされているので、これはあなたがそれらを身に着けている限りあなたの足の先端にとどまることを確実にするでしょう。最大7インチの厚さになることがあるパディングは、ふくらはぎの筋肉をより多く使用するように強制します。高くジャンプするためには、アジャイルの子牛とアキレス腱の俊敏性と強度が必要です。 Jumpsolesがあなたがより高くジャンプさせるもう一つの理由はあなたの足に追加する余分な体重、あなたの足の筋肉と骨をさらに強化すること、そしてあなたがそれらを使用している間持っていることを強制するバランスをとる行為を含みます。ジャンプソールはバスケットボールの試合中は絶対に使わないでください。
コンセプト1
Athletic Propulsion Labsと呼ばれる会社は、新しいConcept 1バスケットボールを作りました。これは2010年9月現在で300ドルです。APLは、自分の靴を履いているアスリートが垂直方向のジャンプを最大3まで増やすことを約束します。前足に内蔵されたスプリング「Load n 'Launch」ギズモのため、8 cm。これらの主張を裏付ける科学的証拠はありません。スポーツイラストレーターの作家Chris BallardがBerkeley YMCAで3人のバスケットボール選手を雇って靴を試着したところ、彼らは「その」仕事を意味していることがわかりました。 「あなたの唯一の目標があなたの試みで約1インチ高くなることであり、そしてあなたに余裕がある300ドルがあるなら、それは靴のために試す価値があります」とBallardは言います。少なくとも、文字通り、彼らは彼らの足のトレーニングを開始します。
ハイスタンダードの靴
Jumpsolesと真新しい人はあなたがより高く跳ぶのを手伝うことができる間あなたのより低い体の強化と跳躍運動をすることに焦点を合わせることはあなたの跳躍の高さに最も大きい効果をもたらすでしょう。トレーニングやバスケットボールの試合中に使用するバスケットボールシューズを購入する。 iDigiBuzzによると、Air JordansとReebokのThe Questionはバスケットボールでより高くジャンプするのを助けるために最高のランキングを持っていた。
