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時々あなたが少しイライラしていると感じて割引をしたいのであれば、家にボクシングバッグを持つことは悪い考えではありません。時々打つことは治療的であり、家庭で作るのに必要な材料を集めることは非常に簡単で安価です。
主な成分
いくつか必要なものがあります。リサイクルショップや軍のアイテムを販売するショップは、探す場所のリストの一番上にある必要があります。あなたが探しているのは、兵士が使用するような大きなキャンバスのバックパックです。この素材は、あなたのパンチングバッグの裏地として機能します。古着屋でバックパックを見つけた場合は、バックパックに詰める必要があり、服よりも良いものはないことを覚えておいてください。室内装飾品に使用する古着が少ない場合は、リサイクルショップの一部を利用してください。また、少なくとも2つの土嚢と8 mmのリンクチェーンが必要です。これらの最後のアイテムは、金物店で購入できます。
バッグ作り
砂をバックパックに入れます。 2袋の砂は必要ない場合があります。通常は10 kgの袋で販売されますが、この重量はバックパックに投入されたときに均等に配分されません。砂の一部をビニール製のゴミ袋に入れてから、バックパックに入れてください。これで体重が増えました。次に、バッグの残りの部分に服を詰めます。コンパクトに配置できるほど、バッグの打撃に応じて形状が変化するため、ノック効果が向上します。
それを掛ける
私たちが選んだバックパックのモデルには、上部にフック機構があり、ロープも付いています。上から下に押して、内側から何も漏れないようにします。これで、この領域で8 mmチェーンを接続できます。これを行う最善の方法は、バックパックにSフックを配置することです。機器を天井に吊るすには、ワークアウトスペースの構造にアクセスできることが最善です。大型のウェイトをサポートする天井フックを金物店やスポーツ用品店から購入することもできます。家に梁が露出している場合は、チェーンを木の周りに結び、パンチバッグをフックに取り付けるだけです。
