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腫れは、脂肪吸引後に回復プロセス中に発生します。手術後には常に腫れがありますが、適切な手順に従うと、腫れの量が大幅に減少し、不快感が軽減されます。ここでは、手術後の腫れを減らすのに役立ついくつかのことがわかります。
ステップ1
圧迫服を着用してください。圧迫服は、治癒する領域の周りの非常にタイトな生地です。衣服は新しい傷を所定の位置に保持し、隣接する領域の腫れを減らします。一定の圧力が肌をより均一な方法で回復させます。これらの衣服は非常に不快な場合がありますが、医師の指示した時間だけ着用することが不可欠です。これは、脂肪吸引後の腫れを減らす最も効率的な方法の1つです。
ステップ2
抗炎症薬を服用してください。ほとんどの場合、あなたの医者はあなたの治癒過程の間に役立つ痛み止めを処方しました。あなたのために処方された薬は腫れを減らすために確かに抗炎症剤を持っています。アドビルのように4時間ごとに店頭で販売されている頭痛薬を服用できるかどうか、医師に相談してください。ほとんどの場合、医師はそれを許可する必要があり、これは腫れを減らすのにも役立ちます。
ステップ3
マッサージセラピストへの訪問を検討してください。それらのいくつかは、リンパ排液の専門家です。これにより、治癒過程で発生する血腫からリンパ液を排出するプロセスがスピードアップし、一方で腫れが大幅に減少します。これがあなたの特定のケースに良い考えであると彼が思うかどうかあなたの医者に尋ねてください。その場合、最初の2週間は週に2〜3回マッサージセッションに行き、完全に治るまで週に1回続けます。
ステップ4
「禁止事項」のリストに従ってください。脂肪吸引から回復している間、してはいけないことがあります。他の傷やけがや通常の手術とは異なり、脂肪吸引部位に氷や熱い製品を塗布しないでください。また、水がその領域に触れたり、浴槽やプールに入らないようにしてください。さらに、過酸化水素で傷をきれいにしないことが重要です。
手順5
健康的な食事を保つ。治癒の過程では、大量の水を飲み、水分を補給することが重要です。脂肪吸引による治癒は体から多くを奪い、簡単に脱水状態になり、腫れを引き起こす可能性があります。健康的な食事を1日に3回食べ、加工食品を間食しないようにしてください。あなたが回復している間あなたの体を健康で水和した状態に保つことは健康な免疫システムを維持するための鍵です。
