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電話帳は印刷された電話のディレクトリの一種で、特定の地域の人々や企業をリストしたものです。電話帳は通常、あなたの自宅または企業の電話通信事業者によって毎年すべての顧客に送信されます。あなたがあなたの地元の電話帳のあなたの年次コピーを受け取らなかったか、それをなくしたか、または追加のコピーが欲しいならば、あなたはあなたのキャリアのために無料の電話帳を要求することができます。

説明書

無料の電話帳をリクエストする （フォトディスク/フォトディスク/ゲッティイメージズ）

1. 電話会社に連絡してください。あなたはあなたのキャリアの番号をインターネットまたはあなたの毎月の請求書で見つけることができます。

   

   あなたの電話番号は連絡先番号を持っています （Michael Blann /デジタルビジョン/ゲッティイメージズ）

2. 電話帳のコピーを要求してください。担当者があなたの電話番号と住所をチェックし、電話帳のコピーを受け取りたい理由を尋ねます。あるいは、電話事業者によっては、Webサイトを通じて電話帳のコピーを要求することを許可しています。

   

   あなたはあなたのリストをオンラインで注文することができます （Comstock / Stockbyte / Getty Images）

3. あなたの通信を確認してください。電話帳は郵便で送付され、10〜14営業日で到着します。

   

   あなたのメールをチェック （John Howard /フォトディスク/ゲッティイメージズ）