コンテンツ
血圧は血液があなたの体を循環している力を測定します。健康な血圧を維持することは健康な心臓と体を維持するために不可欠であり、そしてMark of Fitnessによって製造されたもののような血圧モニターを使用することはそれをモニターするための理想的な方法です。これらの監視装置はあなたの腕に非常に快適で、そしてかなり機能的です。
説明書
-
ディスプレイが下を向くように手首を回して、テーブルなどの堅い面に置きます。
-
手首に収まるようにリストストラップを引きます。ストリップはそれを接続するためのマジックテープとループを持っているので、あなたはそれを開くためにブレスレットのストラップを引っ張る必要があります。
-
手のひらを上にして手首をストラップに置きます。モニターは手首の中央に配置する必要があります。
-
ストラップを手首に巻き付けて締めます。モニタは手首に付いている必要がありますが、血行を妨げるほどではありません。
-
モニター画面の右下にある「電源」ボタンを押してください。
-
ディスプレイが調整されて読み取りが完了するまで、デバイスを手首に付けたままにします。読み取りが完了したら、デバイスを取り外すことができます。
どうやって
- あなたがよく摂食しているとき、そして定期的な睡眠であなたの血圧を測定してください。
お知らせ
- これらの装置は、医療予約の代わりに使用するためのものではありません。