常に持っている自家製のアンチストレスボール

著者: Judy Howell
作成日: 6 J 2021
更新日: 11 1月 2025
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風船とご飯だけを使用して、5つの簡単なステップでカラフルで楽しい自家製抗ストレスボールを作ります。

ストレスボールは通常、手のひらのサイズで、緊張を和らげ、エネルギーを集中させるために使用されます。また、手や指の筋肉の運動の形式としても使用されます。その名前は非常に深刻なことを連想させますが、これらのボールは鮮やかな色で作られると楽しいものになり、結局はかなり中毒になることがあります。

以下の材料を使用すると、手のひらサイズの抗ストレスボールをわずか5分で作成できます。ナイフ いくつか 車の財布、机、小物入れなどの戦略的な場所に保管したり、秘密の友人に贈ったり、休暇で忙しい旅行をする人々への贈り物として。


風船の口をじょうごの底にかぶせます。別の色で覆われるため、目立つ色のバルーンを選択してください。この場合、紫と金の風船が使用されました。

漏斗の首にフラスコの口を保持しながら、フラスコの中に3/4カップの米を入れます。少し量を増やすには、漏斗の底を使ってご飯をゆっくりと下に押します。これにより、風船の壁が伸びて、より多くのフィリングが収まります。

風船の口をご飯で切り、中身がこぼれないように片を残します。次に、口のすぐ後に2つ目のバルーンを切り、少し大きな開口部を作成します。


2つの風船の開口部を結合し、2番目の風船をごはんが入った風船の上にしっかりと伸ばし、最初の風船の開口部を覆います。

風船を両手で転がして抗ストレスボールを作ります。

これでストレスボールが完成し、使用できるようになりました。これは、学校の試験、新しい仕事、またはホリデーシーズンなどの複雑な期間の実用的な贈り物です。


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