10代の若者が自尊心を養うのを助ける方法

著者: Monica Porter
作成日: 21 行進 2021
更新日: 4 J 2024
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青年期は激動の時期になる可能性があります。十代の若者たちは人生のこの時期に多くの変化を経験します。ホルモン因子、気分および社会的圧力はしばしば青年期の決定に影響を与えます。その結果、彼らは悪い選択をするかもしれず、それが今度は望まれない行動と絶え間ない否定をもたらすかもしれません。高い自尊心を持つことは、あなたが誰であり、あなたが何をしているのかを誇りに思うことを意味します。自尊心の高い10代の若者は、生活の中で正しい決断を下し、よく調整された大人になるための自信と決意を持っています。 Joe Rubino博士によると、著者はこの問題に関する彼の本を国際的に高く評価しており、良い自尊心を持つことは人生にとって非常に重要であり、大きな業績の助けになることができます。


説明書

自尊心の高い10代の若者は、人生において正しい決断をするために自信と決意を持っています。 (Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Images)
  1. 常に褒め言葉を惜しまないでください。あなたの10代が別の仕事を完了したり、新しい才能を示したり、利他的に行動したり、彼または彼女の良い性格を示したりする状況に注意してください。良い仕事をしているとティーンに賛美することは彼の独立を強化し、彼が彼が良い仕事をしていることを知っているので、彼が前向きに考えるのを奨励します。

  2. あなた自身について良いことを言うようにあなたの十代に頼みなさい。彼が得意とするスポーツや彼が最も優れている科目など、あなたの子供の強みを指摘してください。彼が否定的な状況に直面したときに支援を与え、彼に彼の業績を誇りに思うように教えなさい。自分の中でポジティブな点を特定する能力は、健康的な自尊心を築く上で重要な部分です。

  3. 厳しい差別を避けてください。彼が必要としているのは指導であるが、あなたはあなたの子供を伏せているかもしれないので、いくらかの批判は容認できるがそれをやり過ぎないでください。彼が問題を解決しようとしているとき、建設的な批判をするのは、このようにして、彼がその行為に対して責任を負い、経験から学ぶからです。間違いに対処するとき、あなたの子供が問題を理解するのを助けて、それから解決策について一緒に考えるのを手伝ってください。子供が問題解決のために協力できるようにすることは、あなたの自尊心を築き、あなたの人生に前向きな変化を起こさせるのに役立ちます。

  4. ティーンエイジャーに一人で決断をさせましょう。良い選択について彼を祝福し、彼が彼らから学ぶために彼の間違いの結果について議論することを可能にします。何かがうまくいかなくなったときに彼が常にあなたに依存するようにあなたの子供の問題を解決しようとしないでください。意思決定について彼と一緒にいくつかの演習をやってみてください。たとえば、リストを作成し、各決定の結果を比較検討するように依頼します。あなたの子供が自分の選択をすることを許可することはそれがティーンエイジャーの自治を与え、彼の自信を強化するので自尊心を発達させるのに役立ちます。


  5. あなたの子供に間違いを犯すのが普通であること、そしてある場合にはするのが最善のことはそれらを笑うことであることを示す。時には、間違いから生じる否定性に集中するよりも、物事を楽しむ方が良いことがあります。これはあなたの子供が彼らの過ちを誤解してそれらを先に行かせ、彼らの過ちを直しそして成功を達成することを妨げるでしょう。

  6. 現実的な目標を持ち、必要な支援を提供するように子供を励ます。彼がこれらの目的を達成したら彼を称賛しなさい。これは達成感をもたらすので、あなたの10代が可能な夢を実現するのを助けます。あなたの子供は、試みる人にとって不可能なことは何もないことを学びます。

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