コンテンツ

• ステップ1
• ステップ2
• ステップ3
• ステップ4

足指の爪はいくつかの理由で上向きに湾曲することがあります。一部はこのように自然に成長します。通常、大きくなると下向きに湾曲しますが、上向きになることも珍しくありません。爪の先を押す靴は成長を押し上げます。多量の汗もこの問題を引き起こす可能性があります。感染や陥入爪を防ぐために、これらの爪を適切にケアすることが重要です。

ステップ1

足を湯に10分間浸し、タオルで爪を完全に乾かします。ネイルクリーナーを使用して、その下の汚れを取り除きます。

ステップ2

端を内側に切らずに、まっすぐに切ります。大きなカットだけでなく、小さなカットも可能です。それらが皮膚の中で成長するのを防ぐために、それらを少し長く残します。

ステップ3

爪やすりを先端に一方向に通して、靴や靴下に付着する可能性のある粗いエッジを滑らかにします。

ステップ4

合成繊維よりも多くの汗を吸収する天然繊維の靴下を着用してください。常に足を清潔で乾いた状態に保ちます。