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なんらかの理由で結婚したいと思っている人妻に恋をしているなら、次に進むことが重要です。問題の女性と一緒に仕事をしたり、日常生活で定期的に会ったりする場合、またはすでに結婚している間に彼女と秘密の関係を持っていた場合、これは難しい場合があります。彼女が結婚をあなたと一緒に残すことを検討することを彼女が明らかにしなかった場合を除き、あなたは彼女の夫と一緒にいたいという彼女の願いを尊重しなければなりません。しばらく時間がかかる場合がありますが、最終的には先に進むことができます。
ステップ1
結婚している女性のことを思い出させるようなものを家に捨てます。問題の女性があなたがしばらくの間一緒に暮らしていて、その後結婚した人である場合、あなたは彼女を思い出させるたくさんの手紙、写真、プレゼントを持っているかもしれません。これらのオブジェクトの1つまたは2つを保持するのは、ある時点でそれを終了し、関係を好意的に覚えることができる場合のみです。あなたが誇りに思っていない秘密の関係に関与している場合は、すべての思い出を破棄します。そのような思い出を見る必要がないだけでなく、このタイプのオブジェクトは、あなたを知っている人があなたの家でこのようなものを見た場合に問題を引き起こす可能性があります。
ステップ2
電子メールやテキストメッセージを含む、女性とのすべての電子通信を消去します。落ち込んでいると、古いメッセージを読むのが楽になるのは簡単です。しかし、この行動は女性を乗り越えて人生を歩むのに役立ちません。彼女との関係が結婚中だった場合、浮上して後で頭痛を引き起こす可能性がある関係のすべての電子的証拠を削除したことを確認してください。
ステップ3
あなたを楽しませるだけでなく、同じような関心を持つ他の人々に会う機会を提供することができるいくつかの新しい社会活動にサインアップしてください。ジムセッション、スポーツチーム、ダンスクラス、アートコースをお試しください。
ステップ4
準備ができるまで、別の求愛を追うことは避けてください。多くの場合、人々は別れた直後に新しい関係を試みます。このタイプの行動は、あなたやあなたがデートしている人の興味に役立たず、すぐにあなたは痛みを伴う分離を経験するかもしれません。再びゲームに参加する前に、自分が結婚した女性についてどう思うか時間をかけてください。
手順5
自分に合った方法で苦しむことを許してください。これは、泣いたり、怒った手紙を書いたりすることはありません（決して送られることはありません！）。欲求不満を解消したら、気分が良くなります。友人や家族、あるいはセラピストに相談してください。既婚女性と関係がある場合は、関係カウンセラーに相談して状況を話し合い、前進するための支援を受けることができます。
手順6
定期的に女性に会い、それを克服する能力が低下していると感じた場合は、転職または居住地の変更を検討してください。たとえば、彼女があなたのオフィスで働いている場合、人事部の誰かに状況を説明し、別のオフィスに移動できるかどうかを確認できます。
