コンテンツ

• 説明書
• どうやって
• 必要なもの

発芽小麦の内部および外部の治癒特性は、毎日より多くの認識を得ています。それはジュースハウスでびん詰めにされたクロロフィルジュースを見つけるのが一般的である間、毎日発芽小麦の利益を得てそして楽しむことを好む人は家で彼らのジュースを作るのを好むかもしれません。

説明書

クロロフィルジュースは発芽小麦で作られています （Ryan McVay /フォトディスク/ゲッティイメージズ）

1. 青汁用のジューサーを購入する。電気版とマニュアル版がある。伝統的なブレンダーや遠心分離機は、高速で発芽小麦の薬効を酸化し破壊するので、クロロフィルジュースを作るのには働きません。手動クランクハンドルは使いやすく、きれいになり、そして費用効果が大きい。

2. あなたがジュースを作るときだけあなたの小麦を切る。片手でしっかりと葉を持ち、できるだけ地面に近いところでハサミで "草"を切ります。一度に少しずつ切り、加工し、必要に応じてさらに切ります。練習では、あなたはジュースの30または60ミリリットルに達するためにあなたがカットする必要がある量を知るでしょう。

3. あなたのジューサーの出口近くにジャーを置き、ゆっくりとあなたの機械のホッパーに小麦を置きます。クランクを回すか、電化製品の電源を入れて、あなたがジュースの希望量を得るまで「草」を置き続けてください。それは濃い緑色の色合いを持ち、おそらく泡の層を持つことになります。必要に応じて、もう一度小麦パルプを機械に通過させることができます。

4. それが空気にさらされるとすぐにビタミンやミネラルを失うので、小麦を刈った後30分以内にあなたの新鮮なクロロフィルジュースを飲んでください。

どうやって

• あなたが発芽小麦を初めて刈った後は、「草」を再び使うことができます。 2回目の「剪定」の後は、発芽小麦にあなたのジュースの栄養分が豊富に含まれるようにしてください。

必要なもの

• 青汁エキス
• 発芽小麦
• はさみ
• 小瓶