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へそ周りのたるんだ皮膚は、老化、突然の体重減少、妊娠が原因で発生する可能性があります。これを修正するためのいくつかの効果的な外科的オプションがありますが、それらは高価で苦痛です。非外科的オプションは、手術のような即時の結果を提供しませんが、よりアクセスしやすく、手術のダウンタイムを必要としません。
運動
急激な減量のためにへその周りにたるんだ皮膚がある人にとって、減量は食事と心血管運動を伴うことが多いため、解決策としての運動は直観に反するように見えるかもしれません。特に腹部であなたと一緒に働くフィットネストレーナーを取得してください。筋肉を強化することはまたあなたの肌を強化するのに役立ちます。ほとんどのジムのメンバーシップには、フィットネスコーチとの時間が含まれています。妊娠後のたるんだ皮膚がある場合は、筋肉に関連している可能性もあります。赤ちゃんが出た後、体が正常に戻るのに最大2年かかります。妊娠後の体は、腹部の筋肉、特に最も深い筋肉である横筋を再トレーニングするために、フィットネスコーチまたは理学療法士による特別な注意が必要です。トレーナーはピラティスのトレーニングや深いマッサージまでも行い、このたるみを修正します。
製品
肌を強化するために市場で入手可能ないくつかの製品は顔のために設計されていますが、体のあらゆる部分の皮膚にそれらを使用しない理由はありません。肌を引き伸ばして引き伸ばすケア方法がある場合は、腹部にも試してみてください。顔の皮膚は体の他の部分よりもはるかに薄いため、腹部にさらに多くの製品が必要になる場合があることに注意してください。
非外科的美容手順
あなたの皮膚科医は、全身麻酔や回復時間を必要としないいくつかの運動手順を行うかもしれません。マイクロダーマブレーションは、皮膚の上部のたるんだ層を取り除き、その下にあるより硬い層を明らかにします。皮膚を伸ばすためのレーザー治療もあります。これらの治療では、赤外線レーザーを使用して体を刺激し、領域を伸ばす新しいコラーゲンを生成します。結果が表示される前に、これらの治療のいくつかが必要になる場合があります。
