バスケットボールでボールを盗む方法

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ボールを所有していない場合、この状況を修正する簡単な方法は1つだけです。対戦相手からボールを盗むことです。

腕全体を伸ばすことで、プレーヤーに届く距離を保ちます。

足を肩幅に離して、適切な防御姿勢を保ちます。

対戦相手が動いている間に足をドラッグします。

対戦相手のドリブルに集中します。彼は左手だけで動くのですか？彼の足の間にボールをドリブルしませんか？

ボールが地面から戻ってくるときに、横方向の動きでボールをキャッチしてみてください。手に戻ったときのボールの運動量が少ない。

ボールを盗むことに失敗した場合は、防御姿勢に戻ります。

プレーヤーとボールを見ることができる防御ポジションを確立します。マークされているプレーヤーとあなたの間の距離は、ボールの位置によって異なります。

アウトオブポジションになったふりをして、誰がボールを持っているかを気にせずに、悪いパスを引き付けるようにしてください。

マークされたプレーヤーにボールが渡されたら、プレーヤーとボールの間の距離が最大になるように腕を伸ばします。

自分の方向またはチームのメンバーの方向にボールを打ちます。