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医学は陰茎を自然に増加させる可能性について懐疑的なままですが、しかしながら、専門的なテクニックの通常の練習を通して永久にあなたの生殖器を増やすことが可能であると主張するインターネット上の人々の熱心なグループがあります。彼らは陰茎により多くの血液を充満させ、より大きくそしてより硬い勃起をもたらします。
海綿体
海綿体は、陰茎の両側に位置する一対の室です。陰茎が上から見られるならば、中心でそれを分割する線を想像してください - 海綿体は線の左右にあります。男が興奮すると、両側が血で満たされて勃起を起こします。
海綿体増加の理論
陰茎の拡大の背後にある理論は、それが海綿体を拡張することが可能であるならば、あなたは当然より大きな勃起を持つということです。これはおそらく陰茎組織で繰り返し血液の努力によって達成されます。時間が経つにつれて、これはおそらく組織の増加がネットワーク内で引き起こされることを引き起こし、一般により大きな肢をもたらすだろう。
エクササイズ
サイトThunder's Place penis Enlargementのフォーラムによると、海綿体を増やすための主な課題は "jelq"です。そうするために、あなたは陰茎にいくらかの血を持ってくるために部分的な勃起を得る必要があります。メンバーを根元でしっかりと持ち、前方に引っ張って、血液を臓器の頭に向かって押します。これはゆっくりと行われるべきです、単一の「jelq」を完了するために3〜4秒かかります。
検討事項
まず始めに、 "jelq"エクササイズを10分間行います。体が休む時間と損傷した組織を補給する時間を考慮して挿入日を訓練するようにしてください。トレーニングをするときは、強度と安全性の理想的なバランスを見いだして、怪我をしないようにするために、運動でしっかりと結果を出すようにします。スピードや力の誇張のルールはありません - 常識を使用してください。
エキスパートチップ
陰茎の拡大運動が海綿体のサイズを大きくするように作用するという科学的証拠はないことを知ってください。実際には、これらの運動を実践すると永久的な損傷を引き起こす可能性があると主張する人もいます。 Mayo Clinicの医者は、これらの運動をすると、陰茎の内部に瘢痕組織が形成されたり、生殖器が変形したりする可能性があると警告しています。
