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いびきは人類の存在以来人々の睡眠にとって問題となっています。あなたが西洋の人々によって処方された治療と治療に成功しなかったならば、伝統的な漢方薬はいびきの問題に対する解決策として役立つことができる未踏の解決策を持っています。
いびきは人が存在するので問題です (グッドシュートRF /グッドシュート/ゲッティイメージズ)
識別
いびきは睡眠中の呼吸中に発生する過酷な音です。それはすべてのボリュームとタイプで作成されることができて、打撃、鋭い笛またはトラクターのように聞こえることができます。いびきの音は、口とのどの筋肉が睡眠中に弛緩するときの軟口蓋の振動によって発生します。ヘンリー・C・ルーの漢方薬における「伝統的な漢方薬、権威のある包括的なガイド」によれば、いびきをかく人のための原因の4つのカテゴリーがあります:大気の力、感情、食物と疲労。原因のそれぞれは、特定の中国の救済策で扱われるべきです。
西部の原因
西洋医学では、いびきはアレルギー、問題のある扁桃腺、中隔のずれなど、いくつかの医学的原因があります。非常に太り過ぎの人の中には、のど近くにたまった脂肪のせいでいびきをかき始めます。アルコールや睡眠薬による喉の弛緩もいびきの原因となります。さらに、それは口蓋垂または軟口蓋が原因で起こり得、それは風の通過の間により振動する。漢方薬は、西洋医学によって識別されるいびきの身体的原因に対処するように設計された代替手順および漢方薬を提供しています。
ハーブトリートメント
いびきの呼吸器の原因を取り除くのを助けることができる一般的なハーブは、呼吸の感染症を治療するためにジンジャーティーと蜂蜜で治療を推薦する「ワンアースヘブラルソースブック」によると、朝鮮人参、エキナセア、キクとニンニクを含みますそれはいびきにつながることができます。タンジェリンの皮は肺の粘液を減らすために漢方薬にも使われています。これは振動していびきの音を引き起こすこともあります。
鼻鍼
鼻の鍼治療は、熱と鼻の両方の症状を含む症状に対して推奨される治療法です。 「漢方薬の百科事典」によると、鼻の鍼治療は鼻の特定の箇所に針を刺すことによって行われます。温度に関連した条件のために、純粋な針としても知られている冷たい針はより良いです。鼻の鍼治療は訓練を受けた専門家が行うべきです。
減量を伴う治療
一部の人々にとって、肥満はいびきの背後にあるかもしれません。漢方薬では、Luの「総合ガイド」は肥満を治すためにメロンと山芋を食べるようにあなたに頼みます。ハーブトリートメントレシピの一例は、スープとして消費されるべきである、水で煮たメロンの準備です。メロンは野菜として摂取することもできる中華スープの一般的な成分です。この野菜は繊維が多くカロリーが少ないので、それを食べることで満足感が得られ、減量に役立ちます。