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キッシュはレシピに応じて牛乳、卵、チーズ、そしてしばしば肉と野菜の混合物です。冷蔵庫や冷凍庫に保管できます。再加熱されたマイクロ波キッシュは湿気が入らないように注意深く監視する必要があります。あなたが電子レンジでそれを再加熱したときに地殻はそれほどカリカリになることはありませんが、あなたが急いでいる場合、それはあなたが料理を味わうことを可能にします。

説明書

急いでいる場合はオーブンではなく電子レンジでキッシュを再加熱してください （Valueline / Valueline / Getty Images）

1. それを温める前に徹底的にキッシュを解凍してください。パイを電子レンジに入れる。キッシュからプラスチックやラップを取り除きます。

2. マイクロ波を中高電力に設定します。これはエネルギーの約70％です。

3. 2分半から5分まで加熱します。内部温度は70ºCに達するはずです。最良の結果を得るために、過熱を避けるために2分間隔でキッシュを加熱してください。

お知らせ

• 内部温度が70℃に達しない場合は、決してキッシュを消費しないでください。温度が低いと、食品媒介性の病気を引き起こす可能性があります。

必要なもの

• 電子レンジオーブン食器洗い機
• キッチン用体温計