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母乳育児はますます人気が高まっています。アメリカ小児科学会はこれを推奨しており、母親が仕事に戻ると電動ポンプが使いやすくなり、女性は公共の場でより快適に授乳できるようになっています。しかし、彼らがより長い期間にわたって母乳で育てるように、母親が母乳で育てる間に何を食べることができるかについての懸念は高まります。チョコレートのようないくつかのものは完全に健康です。その他は服用しないでください。アメリカ小児科学会は薬物の安全性レベルを分類し、最も安全なものを以下に説明します。
考慮事項
母乳育児中に母親が服用する薬は、母乳によって赤ちゃんに渡されます。しかし、投与量は通常非常に少ない（1％未満）ため、ほとんどの薬物は授乳中の女性にとって安全であると見なされます。これらの条件でそれらを取る場合は、成分の数を減らすようにしてください。頭痛がインフルエンザの最悪の部分である場合、うっ血除去薬と咳抑制剤もあるピルを服用するのではなく、鎮痛剤を服用してください。
鎮痛剤
タイレノールに含まれるパラセタモール、およびアドビルに含まれるイブプロフェンは、最も安全な鎮痛剤です。
咳止め薬
デキストロメトルファンは咳を止めるのに最も安全な成分です。それは多くの咳と風邪の薬に含まれており、名前の後にDMという文字が付いている治療法で識別できます。
充血除去剤
「安全」レベルでは充血除去剤はありません。フェニレフリンを含む薬は、適度に健康であると考えられています。最大の懸念は、乳量の減少の可能性です。そのため、もし摂取した場合は、それを監視してください。
抗ヒスタミン剤
Actifedの成分は、最も安全な抗ヒスタミン剤と見なされています。クラリチンとアレグラも安全です。
その他の救済
授乳中の鼻腔用スプレーは安全です。風邪をひいている授乳中の女性は、紅茶やフェヌグリークを飲むか、カイエンペッパーとニンニクを食べて症状を緩和することもできます。
