オレンジピールの薬効成分

著者: Laura McKinney
作成日: 5 4月 2021
更新日: 15 1月 2025
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あなたがジューシーオレンジを食べるとき、それは通常その薬効成分に気づかずに、樹皮を捨てる。オレンジの皮は消化を助け、感染を減らし、コレステロールを減らし、そして皮膚や乳がんと戦います。それは良い昆虫と猫忌避剤であり、そして掃除と脱臭のために使われることができます。それはまた美味しく結晶化され、または食事、デザートまたは飲み物の上にすりおろされています。最大限の効果を得るには、有機オレンジを使用し、外観を改善するために使用される農薬、除草剤、またはワックスの使用を避けます。


オレンジピールを食べる、おいしいものとビタミンが豊富なもの (Fotolia.comからのプラチナ写真によるオレンジ1画像)

消化

オレンジの皮は、パルプよりも植物性栄養素とフラボノイドを多く含み、消化を助け、胸やけ、胸やけ、鼓腸、下痢などの消化器系の問題や脂肪性食品の消化を軽減する抗炎症作用があります。

オレンジの皮は消化を助けます (Fotolia.comからのMarek Kosmalによるオレンジ画像)

感染症

オレンジの皮にはビタミンAとCが豊富に含まれています。どちらも天然の抗酸化物質で、健康と免疫システムを強化し、感染症、風邪、水疱の予防に役立ちます。

オレンジの皮は病気と戦うのを助ける抗酸化物質が豊富です (Fotolia.comからのSarah Pett-Nobleによるスペインのオレンジ色の画像)

コレステロール低減

オレンジの皮には、コレステロールとLDLレベルを下げるのに役立つポリメトキシル化フラボンとペクチンに加えて、ヘスペリジン、フラボノイドが含まれています。

オレンジの皮を消費するとコレステロールを下げるのに役立ちます (Fotolia.comからのbluefernによる手の皮をむいたオレンジ色の画像)

がん

オレンジの皮に含まれるフラボノイドヘスペリジンは、摂取するとある種の乳がんを治癒し、骨髄喪失を抑制することができる抗炎症作用を持っています。オレンジピールには紫外線から保護するd-リモネンも含まれています。これは効果的な天然の日焼け止め剤として機能し、直接擦ったりオイルやローションに加えたときに皮膚癌を予防します。局所使用はまた、にきび、にきび、未熟老化およびしわを防ぐことができ、皮は健康的な肌を提供し、さわやかな香りを解放するためにお風呂で使用することができます。


オレンジの皮は肌の健康を促進します (Fotolia.comからのMarek Kosmalによるオレンジ色の画像)

忌避剤、洗浄剤および消臭剤

オレンジの皮を使ってアリ、蚊、その他の昆虫を撃退し、ブレンダーやフードプロセッサーを使って樹皮をつぶしてから、保護したい場所に広げることができます。皮に適用するとき皮オイルはまた優秀な防虫剤です。また猫を追い払うためにあなたの庭にそれらを広げ、彼らは強い匂いが好きではなく、その場所で掘るのを避けます。さらに、その酸性特性はそれらをすばらしい洗剤と消臭剤にします。それは、石鹸、歯磨き粉および他のパーソナルケア製品、ならびに家庭用洗剤および消臭剤に使用することができる。

オレンジの皮はきれいになり、リフレッシュする (Fotolia.comからのjedphotoによるオレンジ画像)

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