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• ステップ1
• ステップ2
• ステップ3

強壮剤水は穏やかに見えるかもしれませんが、それは飲み物の味を高めます。フルーツジュースと組み合わせて通気し、ソフトドリンク、マティーニ、ポンチにほろ苦い風味を加えます。砂糖を含むソーダとアルコール飲料を、フルーツとトニックウォーターのカロリーの少ないミックスに置き換えます。これは、すべての年齢層の人々が無罪で消費できます。

ステップ1

アルコール成分をフルーツジュース、単純なシロップ、マッシュフルーツまたはハーブ、ブラックカラント、または搾りたてのフルーツに置き換えます。

ステップ2

カクテルシェーカーに氷を入れ、アルコール代替成分60〜120 mlを注ぎます。氷の1/4カップを追加し、シェーカーをカバーしています。内容物を激しく振ります。

ステップ3

マティーニまたはダイキリのグラスまたは氷を入れたウィスキーのグラスに液体を半分に濾します。次に、約120mlのトニックウォーターを加えます。果物のスライスまたはモロッコのチェリーでグラスを飾ります。