NLPはOCDに役立ちますか?

著者: Judy Howell
作成日: 26 J 2021
更新日: 13 1月 2025
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強迫性障害はOCDとしても知られており、絶え間ない思考と行動を特徴としています。彼らはいつも髪を引っ張ることから清潔さへのこだわりやドアがロックされていることへの絶え間ない心配まで多岐にわたります。この障害は大きな苦しみを引き起こし、その着用者を彼の強迫観念に固執させます。神経言語プログラミング、すなわちNLPが、障害の根底にある思考パターンを逆転させる可能性があることが証明されています。


OCDは、一定の考えと態度によって特徴付けられます (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

OCDの症状

ほとんどのOCD患者は、いくら離れても、絶えず現れ、止まらないという考えを持っています。彼らは過度に細菌、病気または安全性に関心を持っているかもしれず、そして常に手で洗うことまたは掃除することを通して常に現れるかもしれません。ドアがロックされているかどうかを常にチェックする人のように、患者は常に物事をチェックすることができます。ドアが2分早くロックされていても、恐怖と慢性的な不確実性が現れることがあります。まばたき、足をたたく、繰り返し頭を動かすなどの特徴的な動きもあります。

神経言語プログラミングとは

NLPは人々を再教育する言語に基づく代替療法です。それは彼らに彼ら自身をより認識させ、彼らに彼らの精神的および感情的なパターンを克服するために彼らの考えや態度をコントロールすることを与えます。開業医は患者を援助するために特定の方法で患者とコミュニケーションをとります。

それはあなたを制御しないようにあなたの心を制御します。

OCDを持つ人々は彼らの心によってコントロールされています。問題は彼らがそれを完成した後気分が良くないのでそれを大々的に繰り返すべきであるということです。 NLPはこれらの制限的な考えに対処するための技術を提供しているので、人は彼らが現れたときにどのようにふるまうべきかを知るでしょう。それらを完全に取り除くことさえあるかもしれません。患者は、無意識のうちに深遠なレベルで新しい考え方と感情を示されます。

催眠術とNLPは本当にOCDを治療することができますか?

癒しを確実にすることは決して専門的な態度ではありませんが、NLPは何百万もの人々が彼らの望まれないパターンを変えるのを助け、多くのOCD患者を大事にすることに成功しました。それは心を再訓練し、パターンを壊し、そして人生をよりポジティブに感じさせるのに役立ちます。治療の範囲は、患者に自分たちの生活を制御する機会を与えることです。


NLPでOCDを治療するのにどのくらいかかりますか?

平均して、3〜4時間のセッションがこの障害の治療に必要です。各個人がユニークであるように、結果は異なるかもしれません。いくつかの患者は数回のセッションで問題を取り除き、そしていくつかのより複雑な場合はもっと必要とします。よりよい幸福のために根本的なそして関連した問題を解決するためにさらにいくつかの質問をしたい患者はまだいます。

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