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体調が悪くなると、食べ物の魅力が減り、食欲も減ります。子供にも同じことが言えます。それがインフルエンザであろうと熱であろうと、病気は空腹を抑え、食事を困難にする可能性があります。あなたの子供は彼または彼女の免疫システムの利益のためにできるだけ多くの栄養素を受け取ることが重要ですが、あなたの子供の食欲は通常よりも少ないことを期待しています。あなたの健康が改善するまで、あなたはそれを養うために創造的な手段に頼らなければならないかもしれません。

説明書

ジュースは子供を水和させ、彼女にビタミンCを補給します。 （Fotolia.comからのウラジミールMelnikによるジュースオレンジフルーツジュース画像）

1. 子供の好きな食べ物を準備します。あなたが好きではないものを食べるように彼女に強制することを試みないでください。彼女が通常好きな食べ物を選ぶと、少なくとも数本のフォークを食べることに拍車をかけることができます。

2. バナナ、米、リンゴソース、トーストからなる食事を紹介しましょう。それは病気の胃を再編成して、それ故に子供が改善するのを助けることができる高い栄養価の食品を提供するのを助けます。

3. 子供が水やりんごジュースなどの透明な液体で水分を補給してください。彼女が脱水状態にならないようにすることは、病気のときに食事をさせることよりもはるかに重要です。チキンスープなどのサービングスープも、栄養素の摂取に役立ちます。

4. 子供に健康食品や飲み物を食べ物に見せかける。たとえば、ジュースとアイスキャンディーを一緒に凍らせてアイスクリームを作ります。果物を刻んで自家製ゼリーに入れる。

5. 子供に強制的に食べさせないでください。あなたがそれを水分補給し続ける限り、食欲がほとんどない一日か二日は有害ではないでしょう。彼の気分が良くなると、あなたの食欲は正常に戻ります。

お知らせ

• お子さんが病気のときは、必ず医師に相談してください。彼は子供と彼の病気のために特定の食事療法の指示と助言を提供することができるでしょう。

必要なもの

• 食事と好きな食べ物
• バナナ
• ごはん
• アップルピューレ
• 乾杯
• ジュース
• スープ
• アイスキャンデースティック
• ゼラチン
• フルーツ