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「ボックスアンドワン」ディフェンスゾーンは、脅迫的な「スター」プレーヤーがいるチームをブロックする非常に効率的な方法です。防御策として、他のゾーンのように通常は使用されませんが、それほど効率的ではないという意味ではありません。この防御は実際にプレーヤーのチームを閉鎖し、彼の利点を減らす可能性があります。バスケットボールで「ボックスアンドワン」防御ゾーンを作成する方法。
バスケットボールの「箱とひとつ」の防御
ステップ1
防御を使用するタイミングを把握します。 「ボックスアンドワン」の防御は、バスケットボールゲームのすべての状況に適しているわけではありません。一般に、防御ゾーンは、分離してマークする必要のあるスタープレーヤーが相手チームにいる場合に使用されます。防御はしばしば疑似最後の手段であり、コーチはそれをゲームの進行状況に基づく調整として使用します。 「ボックスアンドワン」防御が機能するのと同じくらい頻繁に、他のタイプの防御も敵プレイヤーを隔離することができます。
ステップ2
防御を正しく設定してください。ボックスディフェンスは、最もシンプルなディフェンスゾーンです。ボックスは防御ゾーンです。 4人のプレーヤーがボックスを作成し、4人のプレーヤーのゾーンとしての位置を維持します。通常、プレーヤーはボックスを塗装エリアに作成し、1人のプレーヤーはフリースローラインの両端に、1人はバスケットの下の各ブロックに配置されます。設定は状況に応じて変化する可能性がありますが、通常、他の防御ゾーンと同様に、最も背の高いプレーヤーが最短をブロックし、他の2人のプレーヤーが最高を獲得します。
ステップ3
プレイヤーを選択してください。この防御ゾーンのこのプレーヤーの部分は、1対1のマーキングです。ですから、相手プレイヤーからの脅威を終わらせることができる誰かが必要です。この人は迅速で粘り強く、優れたディフェンダーでなければなりません。このプレーヤーは基本的にプレーヤーをスコアリングしていることに注意してください。このため、彼は優れたディフェンダーである必要があり、相手チームの最高のプレーヤーに対抗するタイプのプレーヤーです。このプレーヤーは数回ドリブルされる可能性が高いため、非常に高速であることを確認してください。
ステップ4
「ボックスアンドワン」防御をいつ使用するかを理解します。繰り返しになりますが、「ボックスアンドワン」防御ゾーンはどのような状況にも適していません。たとえば、この防御力は、センターバックプレーヤーに対するチームの助けにはなりません。相手チームがボールを低く保ち、短いパスを作る場合、「ボックスアンドワン」ディフェンスはあまり役に立ちません。彼らが誰かをブロックに置き、同じ場所にいるボックスの別のプレーヤーと一緒にヘッズアップでプレイしている場合、完全で不均衡で効果のない防御が得られるからです。したがって、「Box and One」が本当に適切で効果的なのは、狙撃兵を倒したいときだけです。このシューティングゲームは3ポイントラインの周りで外でプレーし、ボックスの防御力はそのままで、正面からノックアウトしようとします。うまく実行されれば、これは他のチームに攻撃戦略を放棄して後退させることになります。
