酸逆流症状を緩和するビタミン

著者: Tamara Smith
作成日: 28 1月 2021
更新日: 17 1月 2025
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【5分医学】胃食道逆流症(GERD)/消化器
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酸逆流は、胃酸が喉に戻る状態です。これは食道を燃やし、喉の痛み、副鼻腔炎、胸の痛み、息切れなどのさまざまな症状を引き起こします。酸は食道の内壁を癒し、嚥下を困難にします。いくつかのビタミンは症状を和らげることができます。

ビタミンB1(チアミン)

ビタミンB1の劇的な不足は脚気を引き起こし、筋肉の衰弱と嘔吐を引き起こします。 B1の増加は、食道括約筋を助け、胃酸の戻りをわずかに緩和します。

ビタミンU

ビタミンUは、実際にはS-メチルメチオニンと呼ばれる物質です。ガーネットチェイニー博士が新鮮なキャベツジュースを使って実験を行い、消化性潰瘍を治癒するのを見たときに、その使用が発見されました。

B12ビタミン

酸逆流の人はビタミンB12欠乏症になりがちです。それは消化系を助け、タンパク質の分解を助けます。


ビタミンB5(パントテン酸)

ビタミンB5は健康な皮膚と筋肉を維持するために重要です。食道括約筋は、酸が喉に戻るのを防ぐ筋肉弁によって制御されます。

ビタミンB6(ピリドキシン)

ビタミンB6は、脂肪、タンパク質、炭水化物の代謝を助け、新しい細胞の成長にも重要です。酸逆流の場合、それによって破壊された細胞を交換する必要があります。

複数のビタミン

ほとんどの医師は、酸の逆流があなたの全体的な健康について声明を出す身体であることに同意します。多くの酸逆流患者は多くのビタミン、特にB複合体が不足しています。毎日のビタミン療法はこれらの人々を助けるでしょう。

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