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ラフティングは人気のあるレクリエーション活動です。同時に、ブイを使用して陸上で遊んだり、インフレータブルブイで雪に覆われた丘を下ったりすることも可能です。多くのアクティビティには、川を下る、または湖でボートに引っ張られるなどがあります。このように遊んで一日を楽しむ前に、きちんとした服装の仕方を知っておく必要があります。
ステップ1
濡れやすい服を着てください。速乾性のある素材を使用しているため、ほとんどの人が水着を着用しています。これは川を下りている間は問題にならないかもしれませんが、出発点に戻る途中で乾いた服を着ていることにおそらく感謝するでしょう。
ステップ2
適量の日焼け止めを携帯してお使いください。何時間も日光にさらされます。したがって、保護レベルの高い保護装置を選択してください。
ステップ3
やけどから身を守るためにシャツを着用してください。特に顔、腕、その他の露出部分にプロテクターを適用します。太陽から身を守りながら、涼しさを保つために白いシャツを着てください。
ステップ4
太陽から目を保護するためにつばのついた帽子を持参してください。古いスポーツキャップを着用するか、バイザーに投資します。
手順5
有害な紫外線から目を保護するためにサングラスを着用してください。太陽光がすべて水面で反射するため、太陽光がないと見づらい場合があります。水中で遊ぶときは、安全ストラップ付きのメガネを探して、頭に取り付けたままにしてください。
手順6
冷たい水を入れる場合は、ウェットスーツをご持参ください。川の水源によっては、暖かい気候でも水が凍っていることがあります。ダイビングスーツは体を隔離し、頭、手、足だけを環境に曝します。
手順7
足を傷つけないように、岩が多い川床で靴を履いてください。古いスニーカーやサンダルを履いて、濡れても構わないものと、適切な靴下をご持参ください。
手順8
特に岩が多い川や乱流の川を下りる場合は、ヘルメットを持って頭を保護してください。
手順9
ライフジャケットを着用してください。川の浅い場所でも、急激な海流により浮きにくくなることがあります。救命胴衣はあなたを安全に保ち、フロートから落ちた場合に他の人があなたを見つけて救助できるようにします。
手順10
モーターボートでブイに高速で引っ張られることを計画している場合、膨脹可能な衣服の着用を避ける必要があります。ゆるすぎるシャツは、スピードを上げているときにねじれたりもつれたりする可能性があります。代わりに、よりタイトな水着を着用してください。
