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ハーブを喫煙する代わりに、喫煙による健康への悪影響を防ぐためにハーブを気化させてください。蒸すことはハーブをすべての有効成分を含んでいるそれらの精油が蒸発して煙を生成するのではなく蒸気として放出される温度で加熱する。気化は煙と同じ効果をもたらし、有効成分を放出しますが、燃焼によって生成される危険な発ガン性物質から肺を保護します。市販の気化器は高価ですが、一般家庭用品で作ることができるときには気化器を購入する必要はありません。

説明書

あなたのハーブを吸う代わりに、健康に喫煙の有害な影響を防ぐためにそれらを気化させなさい （赤の男はFotolia.comからArkady Chubykinによる水ギセル屋外画像を吸う）

1. 鋭いのこぎりナイフで電球の電球から金属部品の底部を切り取ります。残っているでこぼこした縁をすべて研磨します。

2. ペンチを使ってランプの中身を完全に空にします。

3. 電球を90％以上のイソプロピルアルコールとepsom塩の混合液に10分間浸して消毒します。

4. クーラントボトルのキャップが電球に収まることを確認してください。大きいカバーはマスキングテープで貼り付けることができますが、小さいカバーは収まりません。

5. ボトルキャップの上にストローの大きさの2つの穴を開けます。

6. ストローをボトルキャップの穴に挿入し、電球の内側に置きます。ストローはボトルキャップに対して直角に挿入する必要があります。

7. その穴を通して数本のひき芝を電球に差し込み、ストローでふたを締めます。必要に応じてキャップがランプにしっかりと固定されていることを確認してください。キャップと電球の間の接続部は気密でなければならず、空気はストローを通してのみ流れることができます。

8. 瓶のキャップが上に、草が下にくるように電球を逆さにして置きます。

9. ライターで電球の底部を照らすことによってハーブを蒸発させます。草があるランプの電球の底の周りに小さな円で炎を動かして、加熱の均一性を確実にし、蒸気生成を最大にします。あなたが白い蒸気を見始めるようにストローの1つを通して吸い込みます。蒸気が暗褐色に変わるまでだけ続けてください。これはハーブがすでに完全に燃焼していることを示します。

どうやって

• 理想的な気化温度は各ハーブによって大きく異なります。
• 表面積を最大にしてより多くの蒸気を生み出すために、ハーブをモアまたはマッシュポテトにします。
• ストローを使用する代わりに、ガラス管を使用することを選択できます。
• 気化では、喫煙と比較して同じ効果を達成するために必要な草が少なくてすみます。
• ランプをガラスの熱にできるだけさらすようにランプの内側でハーブを振ると、蒸気の発生量が最大になります。

お知らせ

• 自家製の気化器で温度を制御するのは難しいです。ハーブが燃焼して煙を発生させ、気化器の目的を妨げることがあるので、ランプを過熱しないでください。
• マリファナやその他の違法な物質を気化させるためにこの装置を使用しないでください。
• あなたは蒸したハーブを吸うことができますが、新鮮なハーブよりはるかに悪く、はるかに強くて効力が低くなります。

必要なもの

• 100ワットの透明ランプ
• 鋸歯状ナイフ
• 粘着テープ
• はさみ
• ペンチ
• 2ストロー
• 2リットル冷媒ボトルキャップ