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陥入爪は爪甲クリプトーシスと呼ばれる爪の病気の最も一般的な用語です。この痛みを伴う状態は主に親指に影響し、爪の片側または両側が隣接する皮膚または爪床の内側を圧迫し、炎症を引き起こします。対策が早期に講じられ、適切なケアが提供されない限り、陥入した足指の爪は感染症につながる可能性があります。読書を続けて、足の爪の内臓の軽い症例を家庭療法で治療する方法を学びます。
爪床のインレイから爪を緩める
ステップ1
レモンの小さなスライスを指に当てて、絆創膏またはガーゼで固定します。レモンのスライスを所定の位置に保持するために靴下を上に置きます。
ステップ2
レモンのスライスを指で一晩置いておきます。これは、爪を緩めるために皮膚を柔らかくするのに役立ちます。
ステップ3
翌朝、ゆるいネイルをそっと持ち上げます。葉巻の形に綿を包み、爪と皮膚の間に挿入します。爪が治るまで毎日交換してください。
硫酸マグネシウムと穏やかな防腐剤を使用してください
ステップ1
ボウルに温水を注ぎ、硫酸マグネシウムを溶かします。患部の足を温かい塩水に15〜30分間浸します。これを少なくとも1日に2〜3回行います。
ステップ2
指を振って乾かし、一日中できるだけ乾いた状態に保ちます。陥入爪と周囲の皮膚に過酸化水素を少量塗布します。この物質は軽度の消毒剤であり、軽度の感染症によく適しており、ヨウ素で置き換えることができます。
ステップ3
ガーゼや包帯で指を覆い、細菌の拡散を防ぎ、感染症の増加のリスクを最小限に抑えます。
陥入爪の予防
ステップ1
かかとの高い靴は避けてください。靴を履く必要がある場合は、ヒールが低く、ポイントが広くゆったりとした靴を履いてください。白い靴下だけを着用してください。着色された靴下および他の下着からの染料は、走って傷に接触する可能性があり、さらなる合併症を引き起こします。
ステップ2
爪をきちんと整えます。曲線ではなく、まっすぐに切ります。必要に応じて、鋭いエッジを紙やすりで磨くことができます。爪は指より短く切ってはならず、指先で平らにしてください。体重が足に圧力をかけるため、これは足の指の皮膚内の成長を防ぎます。
ステップ3
靴や靴下を履くのではなく、できるだけ裸足で歩きます。これにより、空気が自由に流れるようになり、細菌の増殖を防ぐことができます。湿気の多い高温の環境ではバクテリアが急速に増加するため、つま先が影響を受けるため、閉じた靴はお勧めしません。
