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• ステップ1
• ステップ2
• ステップ3

僧帽弁脱出症を治療する良い方法は食事療法です。食事の変化はこの状態を治すことはできませんが、それらはそれを改善し、さらなる合併症を防ぐのに役立ちます。以下は、病気を助けることができる最も効果的な食事の変化です。

ステップ1

加工食品をカットします。最初に、自分で準備した主に生の新鮮な食品を食べてみてください。包装された食品を消費することに慣れている場合は、オーガニック製品やより自然な製品に切り替えてみてください。多くの加工食品には、僧帽弁脱出症などの心臓疾患の症状を悪化させる可能性のある成分が含まれています。

ステップ2

肉に十分な栄養素が含まれていることを確認してください。人が菜食主義者または完全菜食主義者の場合、違いを補うために食事に肉を追加するか、サプリメントを摂取する必要があるかもしれません。ビタミンB12は、僧帽弁の脱出がある場合に十分に摂取する必要があるものの1つです。

ステップ3

より多くの果物と野菜を食事に加えてください。さまざまな果物や野菜だけでなく、体が必要な基本栄養素を摂取していることを確認してください。