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市場で入手可能なにきび薬と局所クリームのいくつかの種類があります。しかし、この病気がこれらすべての治療を受けても持続する場合はどうすればいいですか？時々、にきびのいくつかの種類がカンジダ菌によって引き起こされ、治療が困難になります。カンジダの過度の成長は、腸管のフローラにおける不均衡によって引き起こされるにきびの出現をもたらし得る。この問題を回避するための最良の方法の1つは、プロバイオティクスを使用することです。それらは老廃物や毒素を除去するために体が栄養素を使用するのを助ける有益なバクテリアで構成されています。腸管のよい細菌の集中を補充することによって、それは体が適切に機能するのを助けます。最も重要なプロバイオティクス、Lactobacillus acidophilusとBifidobacterium bifidusは、肌の健康と透明度を大幅に向上させることができます。
説明書
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食事から砂糖を取り除きます。砂糖は、システム内のカンジダ菌の濃度を高めます。これはまさに避けなければならないことです。お菓子、クッキー、農産物、そしてとても甘い果物を食べないようにしましょう。
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プロバイオティクスの服用を開始します。あなたは冷蔵セクションの健康食品店でそれらを見つけることができます。ラベルの指示に従ってプロバイオティクスを服用してください、通常1日1回か2回。最大限の結果を得るには、プロバイオティクスを空腹時に服用してください。
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天然石鹸を使用してください。染料、香料、防腐剤を含まない製品を探してみてください。天然石鹸は、皮膚から油分を除去しない天然成分を含みます。あなた自身の天然石鹸を製造することさえ可能です。
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重曹で顔を洗ってください。ぬるま湯でシンクをいっぱいにし、水に重曹2杯を加えます。天然石鹸で顔を洗った後、調色として機能するようにこの混合物を塗ります。その後、清潔なタオルで顔を乾かします。重炭酸塩は免疫系と皮膚を攻撃するカンジダを殺します。
必要なもの
- 冷蔵プロバイオティクス
- 天然石鹸
- 重炭酸ナトリウム
