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定期的な歯のブラッシングは、歯の健康管理の最も重要な部分です。一般に、歯は少なくとも1日2回、できれば食事後にブラッシングする必要があります。一部の歯科医や衛生士は、ブラッシング時にパターンを作成し、常に同じ方法で行うことをお勧めします。これにより、見落とされたり無視されたりする領域がなくなります。これらの一般的なガイドラインに加えて、修正されたスティルマンの歯のブラッシング技術を含む、4つの異なるブラッシング技術があります。
とは
修正されたスティルマンは、歯の洗浄において特定の目標を達成するための特定の機能を組み込んだブラッシングテクニックです。これは、歯肉組織として知られている歯肉を刺激することに加えて、歯垢を除去することにより、歯に一般的で深い洗浄を与えるように設計されています。
誰が使うべきか
歯科医が推奨するブラッシング方法を使用することをお勧めします。修正スティルマン法は、進行性の歯肉退縮のある患者によく使用されます。これは、患者の歯茎が歯の基部に向かって後退し、歯根が露出することを意味します。この方法は、デリケートな組織への損傷を防ぎ、状況をさらに悪化させないようにするために使用されます。
走る方法
修正されたスティルマンを実行するには、ブラシの毛を歯茎に対して45度の角度で配置します。つまり、歯茎にブラシを当てて、毛を歯の根元に向けます。これは、歯科における「先端的」立場と呼ばれています。歯ブラシのハンドルは、歯の縁に平行に保持する必要があります。次に、振動および回転運動を使用して歯の表面をきれいにします。毛を歯茎のラインにそっと振動させ、刃先でブラシを引っ張ります。エリアごとに5回移動を繰り返します。柔らかい毛のブラシで軽く圧力をかけます。