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片頭痛は、少し不快なものから身体障害者まで、非常に苦痛です。彼らはゆっくり来るか、突然攻撃するかもしれません。パニック発作を含むいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。この記事では、片頭痛のトリガーと症状、パニック発作と区別する方法、頭痛の再発を防ぐ方法について説明します。
片頭痛の定義
片頭痛は、脳と脳静脈の異常な活動によって引き起こされる激しい頭痛です。通常、片頭痛は局所性が高く、痛みは頭の片側または目の後ろに集中しています。吐き気や光や音に対する過敏症も一般的な症状です。片頭痛患者は時々頭痛が実際に始まる前にオーラを感じると報告します。オーラは前駆症状です。それらは通常視覚的な性質のものであり、目の後ろの不快感、視界内の「しみ」、または光に対する過敏症などがあります。オーラは片頭痛が進行中であり、患者に休息や予防薬を服用する時間を与える可能性があるという警告です。ほとんどの患者はこの症状を経験しません。片頭痛を引き起こす脳と静脈の活動は、トリガーと呼ばれるいくつかの要因によって発生します。これらには、ストレス、特定の食品、または環境の要素が含まれます。チョコレート、カフェイン、大きな音、人工光、パニック発作はすべて、潜在的な片頭痛の引き金として識別されています。
パニックと片頭痛
パニック発作とは、発汗、心拍数や息切れの増加などの身体的症状、恐怖や妄想などの精神的症状を伴う不安神経症の突然の増加です。片頭痛と同様に、パニック発作には引き金がありますが、この場合、それらは通常心理的です。恐怖症はパニック発作の一般的なトリガーです。特に患者の頭痛がストレスによって引き起こされる場合、パニックの身体的症状のいくつかは片頭痛の頭痛を模倣することができます。片頭痛は時々パニック発作を引き起こすことができます。
さまざまな問題に対するさまざまな治療法
片頭痛とパニック発作は互いに引き金を引いて同様の症状を引き起こす可能性がありますが、それらは異なる疾患です。片頭痛は身体的な性質のものですが、パニック発作は通常心理的です。これらの違いは、異なる治療を必要とします。 2つのうち、パニック発作は治療が簡単です。抗うつ薬または抗不安薬は効果的であり、治療は患者が心理的な問題を克服するのに役立ちます。ただし、片頭痛は別の話です。
薬物による片頭痛の治療
片頭痛薬は、圧縮された静脈を開き、頭の正常な循環を回復させ、痛みを和らげます。欠点は、期間が限定され、リバウンド効果があることです（薬が体を離れると頭痛が戻ります）。
片頭痛を総合的に治療する
片頭痛のより効果的な治療には、環境の引き金を理解して修正するよう患者に教えることが含まれます。一般的なトリガーには、カフェイン、脱水症、過度の肉体的努力、またはいくつかの香水さえ含まれます。これらの要因への暴露を減らすと、片頭痛の発生率が劇的に減少します。
