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通常の飲料水のpHは、6〜8.5であることが望ましい。非常に低いpHレベルの水は「酸性」または「柔らかい」と見なされ、不快な苦味があります。水のpHレベルが8.5を超えるとすぐに、「塩基性」または「アルカリ性」と見なされます。アルカリ水は本質的に人の健康に有害ではありませんが、不快なアルカリ味があります。人体はpHバランスを維持する能力があり、水の消費による影響はあまりありませんが、フレーバーの理由から、pHバランスを飲料水に戻す方法がいくつかあります。
ステップ1
良い水ろ過システムを設置してください。自宅に優れた水ろ過システムを設置すると、pHレベルを監視できるようになり、水を汚染する可能性のある汚染物質も除去されます。
ステップ2
中和剤システムがインストールされている。これにより、金属の腐食などの要因によって水が汚染され、pHバランスが変化しなくなります。中和システムには2つのタイプがあります：炭酸カルシウムまたは方解石を水中で時間をかけて溶解して水のpHを中和する自動洗浄システムと、炭酸塩溶液を測定する化学薬品注入システムナトリウムを直接水道に入れてpHを中和します。中和剤のサプライヤに飲料水のpHをテストしてもらい、ニーズに最適なシステムについてアドバイスを求めてください。
ステップ3
レモン汁を加える。新鮮なレモン汁を加えるだけで、酸性水のpHバランスを上げることができます。レモン汁大さじ4を水1クォートに加えます。これにより、水がより爽やかになります。
ステップ4
少量の重曹を追加すると、飲料水のpHバランスも安定します。水1リットルあたり1/4杯の重曹を使用します。
手順5
水フィルターピッチャーを使用して飲料水を飲みます。この瓶を冷蔵庫に保管し、必要に応じて補充してください。塩素を除去するために交換可能なフィルターを使用する市場で入手可能な特別な水差しがあります。これにより、よりバランスの取れたpHの水が飲みやすくなります。
手順6
お湯を沸かします。そうすることで、水中に存在する酸性毒素がすべて除去され、pHレベルのバランスがよりよくなります。
