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血栓は通常、開放創または切り傷に沿った剥離の形成など、出血の自然な反応の一部として形成される。しかしながら、凝固はそれが必要とされない時に時折起こることがあり、循環を制限しそして静脈を通る血流を乱す。これは静脈が膨張する原因となり、患部や微小静脈瘤に赤く痛みを伴う腫れを引き起こします。凝血塊はまた、静脈を通って心臓、脳、または肺へとゆるみ、循環し、生命を脅かす状況を引き起こします。
アスピリン
血栓を回避する1つの方法は、血液を希釈することです。これは、血液細胞が互いに付着する能力を妨げます。血液希釈剤とも呼ばれる一般的な抗凝固薬はアスピリンです。この薬の化学組成は、血流中の血小板の自然な作用を阻害するので、凝固過程を妨げます。最大治療値の標準用量は1日あたり約80 mgです。
ダイエット
あなたが簡単にあなたの毎日の食事療法に取り入れることができて、あなたの副産物が消化の間に放出されるときに血液を調整して、抗凝固剤としても働くことができる多くの食物があります。これらの食品はアスピリンと同じように体内で反応し、ニンニク、カレー（カレー）パウダー、カイエンペッパー、生姜、シナモンなどのスパイスが含まれています。オレンジ、レモン、イチゴ、グレープフルーツなどのビタミンCが豊富な果物も、血中のカルシウムと結合して細胞同士の接着能力を低下させるため、効果的です。これらの特性を最大限に活用するために、あなたの毎日の食事にいくつかのスパイスを加えることを試みるか、食事の間に食べるために果物を選んでください。
ビタミン
これらのステップに従うことに加えて、凝固を損ない、一定の血流を維持することが知られている毎日のビタミンサプリメントをとることができます。ビタミンEとビタミンKは、血管を弛緩させ、体全体の血流を促進するのに役立つので、これらの分野で特に有用です。あなたは定期的な摂取量で凝固因子の一般的な減少を経験する可能性がありますが、それらを慎重に使用してください。その結果、小さな病変でさえも大量に出血してあなたを危険にさらす可能性があります。この治療を始める前に、あなたが医者に相談して、あなたが誤ってあなたの血液を希釈するのを防ぐために誰かにあなたの進歩を監視させるようにしてください。あなたが医学的な助言なしにこの治療を始めて、あなたが軽傷を負った後に原因不明のあざや重度の出血があると思ったら、それをやめてできるだけ早く医師に相談してください。
