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足のかゆみは糖尿病患者によく見られます。かゆみは、循環不良、酵母感染症、乾燥肌が原因で発生することがあります。糖尿病患者の約3分の1が人生のある時点で皮膚の問題を経験し、これらの問題のいくつかは深刻になる可能性があります。幸いにも、ほとんどの皮膚の問題は、早期に発見されれば、簡単に防ぐことができます。次のフットローションは糖尿病患者に適しており、これらの3つの問題と闘うのに役立ちます。
材料
112 gのオリーブオイルまたはミネラルオイル112 gのシアバターまたはワセリンビタミンEカプセル1個-400 IUマレリューカオイル蓋付きの空のボトルミキサーまたはフォークボウル
やり方
ボウルに、オリーブオイルまたはミネラルオイルとシアバターまたはワセリンをミキサーまたはフォークで滑らかになるまで混ぜます。シアバターは、糖尿病患者の皮膚の問題の治療に優れていることに加えて、強力な保湿剤であるため、使用することが望ましい。
ビタミンEカプセルの安全ピンを壊し、オイルを混合物に押し込みます。ビタミンは自然の防腐剤として機能し、皮膚細胞の再生に貢献します。カプセルを廃棄します。
1/4ティースプーンのティーツリーオイルを加えます。これは、皮膚の真菌やバクテリアとの戦いに役立ちます。
すべての成分を完全に吸収するために、もう一度すべてを混ぜます。次に、それを空のボトルに注ぎます。シャンプーや液体石鹸の容器が理想的です。
ローションを最大限に活用する
毎日、クリームを使用する前に、足を温水と中性洗剤で洗ってください。足を水につけたままにしないでください。
特に足指の間で足をよく乾かします。
かかとと足の裏に特別な注意を払いながら、ローションを足に塗ります。ローションが指の間に入るのを防ぎます。
膝下まできつすぎない清潔でタイトな靴下を履いてください。これはあなたの肌がローションを吸収するのに役立ちます。
足を怪我から保護するために、常に室内であっても靴またはスリッパを着用してください。
足の角質が多いと、角質が抜けるまで時間がかかる場合がありますが、普段の使用でやわらかくなります。
