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あまり一般的ではありませんが、緑茶は一部の人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。緑茶に対する食物アレルギーの症状を知り、自分や他の人にそれらを認識する方法を学びます。
前書き
食物アレルギーが一般的になるにつれて、その兆候を認識し、それを引き起こした食物を発見することを学ぶことが重要です。その健康上の利点のために、ますます多くの人々が緑茶を定期的に消費しています。しかし、この成長は、疑わしいアレルギーの増加ももたらしたようです。
識別
食物アレルギーに苦しんでいるかどうかを判断するには、食事からすべての活性剤を排除する必要がある場合があります。最も一般的なのは、小麦、グルテン（小麦、ライ麦、大麦、オート麦ベースの製品に含まれる）、卵、牛乳（およびその他の乳製品）、シーフード、大豆、ナッツ（ピーナッツ、アーモンド）です。緑茶は通常、食物アレルギーを引き起こす主な原因ではありませんが、人々は何かにアレルギーを起こす可能性があるため、これはかなり可能です。緑茶に対するアレルギー反応には、発疹、じんましん、腫れ、舌や唇の灼熱感やチクチク感、呼吸困難（場合によっては喘息発作）、胃の痛み、嘔吐、下痢などがあります。呼吸に影響を与える反応は非常に深刻で致命的となることがあり、意識の喪失や血圧の突然の低下などの反応も伴います。
考慮事項
緑茶に対して本当にアレルギーがある場合、飲んで数分後または数時間後に症状が現れることがあります。あなたはあなたのアレルギーについて学ぶ必要があります。たとえば、アレルギー反応の原因となることが多い緑茶の2つの成分は、すべてのお茶に含まれるカフェインとタンニンです。すべての品種は同じ植物、Camellia sinensisに由来するため、グリーンだけでなく、それらのすべてを回避する必要があります。処理されるお茶の量は、その種類を決定します。緑茶は程度が低く、紅茶は完全に処理されています。
結論
それはあなたのアレルギー反応を引き起こしているかもしれませんが、皮肉にも、緑茶の利点の1つは、お茶やカフェイン、それに含まれているタンニンにアレルギーのない人のアレルギー（咳、くしゃみ、涙目など）との戦いです。 。あなたの状態を確認するには、特に他のアレルギーがあるかどうかを知りたい場合は、アレルギー専門医に相談してください。
警告
緑茶は、他のお茶と同様に、飲み物としてだけでなく、食品にも含まれています。そのため、多くの場合、健康効果の多くに関与する化合物であるECGCを含む健康製品、スナック、サプリメントとして販売されている緑茶を含む食品は避けてください。
