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減量の丸薬はいくつかの方法で機能することができます。一部は代謝を増加させ、他は食欲を低下させます。繊維含有量を増やすものもあれば、体による水分の除去を促進するものもあります。減量の比較的新しい方法は、食品のカロリーが吸収されるのを防ぐことです。これらの「脂肪遮断剤」は、食物からの脂肪が体に吸収されるのを防ぐことによって機能します。理論的には、キトサンやオルリスタットなどのサプリメントで体重を増やすことなく、必要なだけ脂肪を食べることができます。
脂肪はどのように体に吸収されますか？
脂肪遮断薬がどのように機能するかを理解するには、まず脂肪が体にどのように吸収されるかを理解するのが最善です。私たちが食べるとき、食べ物は私たちの消化器系によってさまざまな段階で分解され吸収されます。
脂肪分子は、胃のすぐ後にある小腸の酵素の助けを借りて分解されます。脂肪分子が小腸を通過するとき、それらは、腸壁に付着している微絨毛と呼ばれる何千もの小さな髪のような構造を通過します。これらの絨毛は脂肪を吸収します。脂肪は血管によって運ばれ、体によって再分配されます。
キトサンやオルリスタットのような錠剤は、これらの脂肪分子が吸収されるのを防ぎ、それにより食品が消化されるのを防ぎます。
キトサンの仕組み
キトサンは甲殻類の殻に含まれる物質であるキチンに由来します。キチンは、水質浄化などの他の用途での吸収特性のために重要です。減量に関して、キトサンを含む製品の製造業者は、同じ吸収特性が脂肪分子に適用されると言います。したがって、彼らはキトサンが脂肪を吸収して、それが小腸によって吸収されるのに必要なサイズに減少するのを妨げると言っています。
オーリスタットの仕組み
一方、オルリスタットは脂肪を結合または吸収しません。これは、吸収される脂肪を分解する酵素であるリパーゼの機能を妨げる化合物であるリプスタチンに由来します。したがって、その機能は脂肪の分解を防ぐことであり、脂肪の吸収を防ぎ、消化されずにシステムを通過させます。
可用性と有効性
キトサンは市販のサプリメントとして、または他のサプリメントの成分として簡単に見つかりますが、オーリスタットはAlliの名前で、または処方された薬物ゼニカルの形でも見つかります。キトサンの実際の結果はさまざまであり、支持者はその吸収作用がユーザーの体重を減らしたり維持したりするのに効果的であると主張しています。しかし、他の研究では、その影響は最小限であるか、まったく影響がないと述べています。一方、Orlistatは、患者ごとに異なりますが、文書化された有効率があります。
副作用
キトサンには副作用がほとんどないか、まったくないようですが、シーフードにアレルギーがある人は、食べるときに同じタイプのじんましん、かゆみ、頭痛などの反応を起こすことがあります。オルリスタットの副作用には、柔らかく油っぽい便、腸のゆるみ、鼓腸などがあります。ユーザーはまた、便失禁を経験するかもしれません。
