男性のテストステロンの通常の量はどれくらいですか?

著者: John Pratt
作成日: 15 1月 2021
更新日: 20 1月 2025
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通常のテストステロンレベルは、男性の年齢、テストが行​​われる時間帯、テスト前に行われた運動量、および測定されるテストステロンの種類によって異なります。

幅広いバリエーション

一般的な目的のために、男性の正常なテストステロンの総変動は、血液1デシリットル(dL)あたり260〜1,000ナノグラム(ng)です。

年齢

男性のテストステロンレベルは、25歳未満のときに最も高くなります。 「アンドロゲンと老化する男性」という本に掲載された研究によれば、その年齢を過ぎても平均692人のままです(アンドロゲンと男性の老化、無料の翻訳)。男性が55〜59歳の場合、テストステロンレベルは平均552です。

毎日の変化

テストステロンのレベルは日中上下します。ピークは午前4時から8時までで、最小は夕方4時から8時までです。


考慮事項

運動は男性のテストステロンを増加させます。試験前に身体活動をしないことが理想です。

テストステロンを測定する

テストステロンはさまざまな方法で測定できます。いわゆるフリー(または「バイオアベイラブル」)は、タンパク質や他のホルモン(不活性テストステロンなど)に依存しないタイプです。非アクティブは男性の性欲を高めません。総テストステロンは両方のタイプを測定します。

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