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あなたはおそらくあなたの歯を磨くことの利点について多くのことを聞いたことがあります。しかし、あなたが気付いていないかもしれないことは毎日の舌のブラッシングも非常に重要であるということです。舌はバクテリアの保育園です。そして、それはあなたの歯を明るく白く保つために全力を尽くします。舌をブラッシングすることは多くの利点をもたらし、それらすべてが良好な口腔の健康につながります。
口臭の解消
口臭は対処するのが非常に困難である場合があり、時にはすべてのうがい薬とうがい薬を使用しても、問題は解決します。簡単な解決策は、舌を磨くことで、口臭の原因となるバクテリアを排除することです。ブラッシングやマウスウォッシュではなく、これが機能する理由は、舌をブラッシングすると舌の組織に付着する細菌や味蕾を根絶し、口である湿った暗い環境で増殖するためです。
減少したキャビティ
いくら歯を磨いても、それでも多くの虫歯に気づくことができます。これらの空洞は、より良いブラッシングまたはすすぎにもかかわらず、細菌が舌から歯へと移動することの結果であり得る。舌を磨くことでこの問題を回避することが可能です。同様に、舌から口内の細菌の量を減らすことによって、歯肉炎および他の歯周病を予防することも可能です。
口腔真菌感染症の減少
舌をブラッシングすると、毛状舌として知られる状態を軽減することもできます。時々それは真菌感染、またはコーヒーまたはソーダのような液体の過剰摂取の結果です。舌をブラッシングまたは剃ることは、付着した粒子を取り除き、完全な真菌感染症につながる可能性がある細菌を排除するのに役立ちます。
のどの感染症の予防
ブラッシングまたは舌のこすることによってもたらされる別の健康上の利点は、口、特に舌からのどへの細菌の移動の防止である。これはのどの感染症や他のインフルエンザのような症状を引き起こす可能性があります。舌をブラッシングすることは、うがい薬用の抗菌製品と組み合わせて行うときに特に効果的です。
