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ぐっすりとおやすみになると、次の日の気分が変わります。休息したり、活力にあふれ、何にでも備える準備ができていたり、疲れたりうんざりしていたりします。あなたのベッドを適切に取得することは、良い夜の睡眠とより良い朝を確実にするのに役立ちます。ただし、現在のマットレスにマットレスを追加することはお勧めしません。
マットレス
家庭で使用されるマットレスには、伝統的なものとラテックスの2つのタイプがあります。 1つ目は金属製のスプリングコアです。このコアは、ウール、リネン、またはコットンで作られたパッドの層で囲まれています。もう1つは加硫されたラテックスで形成されており、数千の気泡が含まれているため、軽くて体を支えることができます。素材の周りに綿のパッドが配置されています。
サポート
従来のマットレスには、その下にあるスプリングボックスのサポートが必要です。別のマットレスは、上部のマットレスが時間の経過とともに垂れ下がるのを防ぐのに十分なほど堅くなく、ベッドフレームで使用するのに十分安定していません。さらに、従来のマットレスを別のマットレスの上に置くと、湿気が蓄積してカビの成長につながり、破壊されるリスクがあります。ラテックスマットレスは、下に支えを必要とせず、ボックスや他のマットレスも必要ありません。それはプラットホームまたはプラットホームのベッドに置くことができます。
代替案
伝統的なマットレスがあり、スプリングボックスがない場合は、ベッドフレームの上に木製の台を置き、その上にマットレスを置くのが最善です。これにより、マットレスの下側に沿って均一なサポートが提供され、空気が循環できるようになり、カビの成長を防ぎます。その下に2つ目のマットレスを使用する必要がある場合は、室内にファンと除湿機を設置して、湿度レベルを下げます。
考慮事項
マットレスを重ねる場合は、同じサイズであることを確認してください。これにより、最も安定した睡眠面が得られます。スプリングボックスを購入するコストを節約するためにそれらを重ねることを考えている場合は、古いマットレスのベースを再利用してください。高さを上げようとする場合は、ベッドフレーム用の脚の延長部分が適しています。
