大腿筋は膝を安定させるのに役立ちます。ハムストリングの筋肉は太ももの後ろにあります。彼らは、前にある大腿四頭筋を扱い、脚を伸ばしたり曲げたりします。内転筋は足を「引き」ます。特にランナーは、これらの筋肉をリラックスさせて怪我のリスクを減らす必要があります。窮屈に感じている、または単にワークアウトを改善したい場合は、いくつかの簡単なエクササイズで3つの筋肉すべてをストレッチし、より柔軟にします。壁ま...
花粉症の人の約70％は、食物花粉症症候群（口腔アレルギー症候群とも呼ばれます）を患っています。これは、食品との交差反応を引き起こします。これらの反応は通常穏やかで、かゆみを伴う口や顔や喉の腫れが含まれます。ただし、場合によっては、じんましん、吐き気、またはアナフィラキシーさえも引き起こし、深刻で致命的なアレルギー反応を引き起こす可能性があります。食物花粉に対するアレルギー反応を最小限に抑えるために...
水着から砂を取り除くことは、ビーチ愛好家がよく直面するジレンマです。ほとんどの入浴者は、水着を簡単に振り落として、洗濯機で残りの砂を取り除くことができるようにしたいと考えています。残念なことに、砂を出そうとするために洗濯と洗濯を繰り返した結果、水着が破損したことが判明しました。スーツから砂を取り出そうとして失敗したことがある場合は、次の手順に従ってビーチを洋服から離し、砂除去の悪夢を終わらせてくだ...
猫に軽い下痢がある場合、通常は自宅で安全に治療できます。ただし、ペットに深刻な病気がある場合、または数日以内に症状が改善しない場合は、特に無関心、脱力感、便中の血、または呼吸困難などの症状がある場合は、猫を獣医に連れて行く必要があります。 。猫を助ける最善の方法は、動物を24時間絶食させることです。これは腸に休息の機会を与え、免疫系に病気を引き起こしているすべてのものを追い出す機会を与えます。それ...
一部の血液検査は、食べ物や飲み物に敏感です。患者は検査を受ける前に数時間の断食をする必要があるので、これから行う検査を事前に断食する必要があるかどうかを知ることが重要です。空腹を必要とする最も一般的なテストは、コレステロール、トリグリセリド、グルコースです。ビタミンEやAなどのビタミンレベルも断食が必要です。通常、コレステロールとトリグリセリドのテストを受ける前に、少なくとも12時間は断食する必要...
ひどい鼻づまりに加えて、ひどい風邪やインフルエンザがあるとき、「耳の振動」、片方または両方の鼓膜でドキドキ、ドキドキ、またはドキドキする感覚を経験することもあります。また、耳に圧力を感じたり、周囲のすべてが水中にいるかのように聞こえたりすることがあります。聴覚感染症に関する難聴とニュースの記事によると、ひどい風邪やアレルギーがあると、鼻腔の通路がいっぱいになり、鼻の鬱血を引き起こし、耳、特に耳管に...
補綴物は、多くの人が使用する、損傷または失われた歯の代替品です。実際のカルシウムと骨で作られていないが、適切に管理することは非常に重要です。それらを洗浄すると、食品の汚れやタバコの汚れのない、白く保たれます。コーヒー、ニコチン、ソフトドリンクが義歯の汚れの主な原因です。義歯の種類に応じて、さまざまな種類の洗浄剤があります。プロテーゼに損傷を与えないように、プロテーゼの材料と互換性のあるクリーニング...
ベータストレプトまたはストレプトBとしても知られるグループB連鎖球菌（GB）の症状を示す可能性がありますが、感染症は抗生物質治療により妊娠中に簡単に治療できます。ただし、妊娠中のストレプトBの症状により、出産中に感染が赤ちゃんに伝染する可能性が高まり、肺炎や髄膜炎などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。妊婦のGBを取り巻く症状を理解することは、予防医学の重要性を浮き彫りにします。GBは体...
すべての閉経期の女性の約50％は膣の乾燥に苦しんでいます。その数は、更年期障害の相手とほぼ同じです。これらの2つのグループがこの問題に苦しむ人々の大部分を占めていますが、それはあらゆる年齢の女性で発生する可能性があります。膣の潤滑がなくなると性交が痛くなるため、これは女性の性機能障害の主な原因の1つです。ただし、膣の乾燥は治療できます。水をたくさん飲む。結局のところ、膣は人体の一部であり、適切に機...
膝関節形成術または人工膝関節全置換術は、大量の回復時間を必要とする重要な手術です。この手順の成功率は高く、ほとんどの患者は優れた結果を示し、非常に満足しています。ただし、この手術にはいくつかのリスクがあります。この記事では、膝関節形成術に関連する最も一般的な問題について説明し、問題が発生した場合の対処法についてアドバイスします。膝関節置換術で発生する可能性がある最も明白な問題、最も心配で最悪の問題...
鳥アレルギーは、これらの動物が接触するとすぐに発生する可能性がありますが、多くの場合、ペットとして鳥を持っている人、または何らかの方法で鳥と接触している人は、時間の経過とともにアレルギーを発症する可能性があります。鳥の種類によっては、ヒトでアレルギー反応を起こす可能性が高くなります。このタイプのアレルギーを特定して対処する方法を学びます。羽毛、羽毛粒子、鳥の糞や尿への曝露は、皮膚の炎症、水っぽい目...
医師はピンセットに似た鋼製の器具である鉗子を使用して、産道で赤ちゃんの頭をつかみ、赤ちゃんの出口を容易にすることができます。鉗子は、赤ちゃんが苦痛の兆候を示し、帝王切開の時間がない場合、真空引き器具が胎児を引き渡すことができない場合、または赤ちゃんが閉じ込められているように見える場合によく使用されます。鉗子の分娩は母子の両方にリスクをもたらす可能性があります。機器を使用する資格のある医師のみが手順...
めまいはめまいと呼ばれることが多く、すべてがあなたの周りを回転している、または回転しているような感覚です。朝のめまいの原因は、1日の他の時間に見られるものと同じです。起き上がって突然起き上がると、朝のめまいを引き起こすことがよくあります。この動きの変化により、めまいが朝に顕著になります。さまざまな原因にリンクされている2種類のめまいがあります。 1つは末梢性めまいです。これは、内耳または前庭神経の...
真菌は、膣の周囲によく見られます。場合によっては、増殖して感染症を引き起こすことがあります。これにはいくつかの要因が関与しますが、アモキシシリンなどの抗生物質を服用すると、感染のリスクが高まります。カンジダ症の症状には、かゆみ、圧痛、炎症などがあります。しかし、抗生物質を服用するときに問題を防ぐ方法があります。ゆったりとした服を選びましょう。タイトなジーンズとパンストを着用すると、感染症を発症する...
人々はいくつかの理由でヨガを練習します。健康のために-強くなるために-または純粋な好奇心のために、人々はこの古代の慣習を熱意をもって受け入れました。ヨガが減量することが知られていることを知っていると、一部の人々はヨガで体の特定の部分を増やすことが可能であると決して考えません。しかし、そうではありません。ヨガは多くの練習と献身で筋肉を発達させます。丸いお尻が必要な場合は、その目標を達成するのに役立つ...
毛包の除去と損傷の原因は、2つの異なる手順です。脱毛の専門家は技術的には毛包を除去しません、彼らは毛根に損傷を引き起こし、それが元に戻ることができません。毛包は、外科医が再発性感染症を抱えている場合にのみ除去されます。外科医は感染した卵胞とその下の皮膚を切り取り、縫合で傷口を閉じます。幸いにも、不要な髪が元に戻るのを防ぐために、極端に行く必要はありません。非侵襲的な方法で卵胞に損傷を与えると、卵胞...
通常の歩行で歩くことができる場合、結合組織のこれらの強い束が私たちの足と姿勢を制御するので、私たちのアキレス腱は信用のいくらかに値します。一方、アキレス腱が短すぎると、通常の歩行が不可能になります。このため、アキレス腱を長くして足の柔軟性を完全に回復させるための医療処置がいくつかあります。腱は、粗い線維性結合組織の束であり、骨を筋肉に接続します。アキレス腱は、ふくらはぎの腓腹筋とヒラメ筋から伸びて...
アジア人の上まぶたのほとんどは、折り目で区切られていません。まつげから眉毛まで伸びて見えます。彼らは二重のふたを持っていません。一部のアジア人は、上まぶたのひだである二重まぶたを作成するために眼瞼形成術として知られている手順を実行します。これを行うと、目が大きく丸みを帯び、まつげが表示されます。韓国人と日本人はまぶたが1つある確率が80％です。 AianEyeMD.comのDr. Benon Ch...
子宮内避妊器具（IUD）は避妊の効果的な方法です。ホルモンIUDと銅IUDは、米国で利用可能な2つのタイプです。ホルモンIUDは5年間体内に留まることができます。銅製のものは10年間使用できます。 IUD妊娠はまれですが（1％未満）、発生します。妊娠の初期徴候を知ることは、IUDと胎児について最良の決定を下すのに役立ちます。妊娠の兆候が見られる場合は、検査を受けてください。 IUDを使用したこれら...
汗管腫の治療方法。汗管腫は無痛の疾患で、目の周りや頬の上部に小さな隆起が現れます。汗腺の過剰生産が原因で、すべての人種に影響を与えますが、主に女性に影響を与えます。汗管腫を治療し、その外観を取り戻す方法を学びます。滑膜腫は思春期の後に正常に出現し、その出現は遺伝的要因に関連すると考えられていることを知っています。ダウン症候群の人は、汗管腫の発生を経験する可能性が高くなります。脊髄腫治療の選択肢を提...
