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笑いの線は、顔の鼻と唇の部分のひだです。人が年をとるにつれて、顔の皮膚はゆるくなり始め、そして線はより目に見えるようになるので、それらについての懸念が高まる。笑いの線は顔に敗北と疲れの一面を与えることができます。ただし、これらの不要な線を減らし、さらには取り除くのに役立つ、いくつかの種類の顔の運動があります。
顔の練習1
笑いの線を減らすために、頭を傾けた状態でできる顔の練習がいくつかあります。そうするために、中程度または腰が低い快適な椅子に座ります。あなたがあなたの頭を完全にそして容易にそして快適に傾けることができるようにあと振れ止めは十分に低くあるべきです。
最初の練習では、天井が見えるまで頭を後ろに傾けます。あなたが噛んでいるかのように口の動きを作ります（しかし何も噛まないでください、さもなければあなたは窒息します）。毎日20分間これを行います。頑張れば、この時間を超えてより良い結果を得ることができます。
顔の練習2
2回目の練習では、中央または下の背もたれを持った椅子に座ります。それから頭を天井に向けて傾け、まるであなたが誰かにキスしようとしているかのようにあなたの唇を前に置いて、そして次に放します。座っているのと同じ自然な姿勢で、このプロセスを10回繰り返して頭を前に傾けます。このプロセスを少なくとも1日1回5回繰り返します。
フェイシャルエクササイズ3
頭を天井に向けて後ろに傾けます。唇を前と同じ位置に前に置きますが、今度は舌を出して、あごに触れないようにします。できるだけ顎をあごに向かって伸ばし、10秒間そのままにします。普通に座っているという最初の立場をとり、この過程を1日に5回繰り返す。
フェイシャルエクササイズ4
繰り返しになりますが、頭を天井に向けて前方に唇を傾けながら、下唇をできる限り高く上に向けて伸ばします。この位置を10秒間保持して、開始位置のリラックス位置に戻ります。このプロセスを1日に5回繰り返します。
