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DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）はテストステロンとエストロゲンの両方で人体に変換することができる副腎ホルモンです。 5-HTP（5-ヒドロキシトリプトファン）はトリプトファンと呼ばれるアミノ酸（タンパク質を構成する物質）の代謝産物です。 ＤＨＥＡ欠乏症は、筋肉量の減少および性欲の減少を含む、老化に関連するいくつかの疾患および状態と関連している。 5-HTPはセロトニンと呼ばれる神経伝達物質の産生に関連しています。どちらの物質も規制されていません。 DHEAは、世界的にドーピング防止機関によって性能向上薬として禁止されており、筋肉の発達を促進することができます。 ５ − ＨＴＰは、鬱病、不眠症およびパーキンソン病の治療に有用であり得る。

説明書

DHEAも5-HTPも規制されていない栄養補助食品です （コムストック/コムストック/ゲッティイメージズ）

1. あなたが信頼する製造業者によって取り扱われるカプセルでDHEAと5-HTPを買ってください。

2. 25 mgのDHEAと50 mgの5-HTPカプセルを購入する。乾燥した換気の良い場所に保管してください。

3. 栄養補助食品として、食物と水とともに、1日に2〜4回、25 mgのDHEAを服用してください。あなたが心臓の動悸を経験したらDHEAの服用を中止してください。

4. 栄養補助食品として食物と水と共に1日2回、5-HTP 50 mgを服用してください。プロザックのようなセロトニン再取り込み阻害薬に代わる未試験の代替薬として、5-HTPが一般的に推奨されています。説明なしに筋肉の疲労を感じ始めた場合は、5-HTPの服用を中止してください。

お知らせ

• 5-HTPのいくつかのバッチからの明らかな汚染物質は、好酸球増加症 - 筋肉痛症候群と呼ばれるまれな筋肉疾患と関連していました。
• DHEAは、前立腺肥大、女性化乳房脱毛、前立腺癌などの特定の種類の癌に対する潜在的な追加免疫に寄与する可能性があるアナボリックステロイドとして分類されています。