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• 口やガムの切れ目に気をつけて
• どうやって
• お知らせ
• 必要なもの

舌を噛むのは文字通り本当に口の中や歯茎の線に沿った切り傷のように痛いです。幸いなことに、これらのカットの大部分は小さく、口の領域の血管網のおかげでより早く治癒します。あなたはこれらの軽傷を治療し、感染を防ぎ、そして少し余分な注意を払って家での癒しを促進することができます。家庭での対策が効果がない場合、または明らかに傷がひどい場合は、医師の診断を受けてください。

説明書

口の中の切り傷は通常小さいですが、きれいにして世話をするべきです （Fotolia.comからのSujit Mahapatraによる歯と口の画像）

口やガムの切れ目に気をつけて

1. 口をアルカリ化し、細菌を防ぐために塩水溶液を準備します。小さじ1杯の重曹と塩をコップ1杯のお湯に加えます。塩が溶けるまでよくかき混ぜる。

2. うがいとうがい薬を一口で30秒間優しくうがいをして吐き出します。

3. 出血している場合は、きれいなガーゼまたは柔らかい布をカットに付けます。あなたの手を口全体にかぶせ、最大15分間創傷にゆっくりと圧力をかけます。これで15分以内に出血が止まらない場合は、創傷の治療を受ける必要があります。

4. 傷がないこと、まだ出血していないこと、および大きな腫脹がないことを確認するために、1時間ごとに6時間傷をチェックします。

どうやって

• 裂傷が困難で痛みを伴う場合は、辛い食べ物や酸っぱい食べ物は避けてください。

お知らせ

• 塩水のすすぎを飲み込まないでください。
• 裂傷が出血を止まらない場合、歯がたるんでいるか揺れている場合、創傷が開いている場合、または汚れや破片が入っている場合は、医師または歯科医に診てもらってください。

必要なもの

• 清潔で柔らかい布
• 視線
• 塩
• 小さじ1/2杯
• 粉末ベーキングソーダ