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世界は忙しい場所であり、人々は常に自分の義務を最新に保とうとします。フットボールの試合、バレエ、その他の活動の間は、いつでもどこでも子供と一緒にいると、プログラミングをより難しくすることができます。毎週のスケジュールを立てることで生活が楽になります。覚えておいてください、あなたがタイムラインに書くものは定義されていません。緊急事態や変化が起こります、そしてあなたはあなたのスケジュールを並べ替える必要があるかもしれません。それでも、毎週のスケジュールは人生を少し楽にするでしょう。

説明書

あなたはあなた自身の毎週のスケジュールを作成することができます （Fotolia.comからAllyson Rickettsによる古いカレンダー画像）

1. あなたの生活の中で、ノートブックの中で、またはコンピュータ上で重要な活動のマスターリストを書きなさい。慣れ親しんだ素材を使用してください。メインリストは3つの小さなリストから構成されます。

   • あなたが参加しているすべての活動のリスト。数量、日付、その他の必要な情報を含めます。あなたがダンスクラスに参加している場合は、クラスの時間と曜日をリストし、検討する日付またはグループが開催する可能性のある会議を必ず追加してください。

   • あなたが働いている曜日と時間のリスト。

   • あなたとあなたの家族が参加する重要な社交行事、クラス、学校および仕事関連の行事のリスト。これらはあなたがしなければならないことを知っている出来事とことです。

2. 毎日の予定表をノートブックまたはコンピュータに作成します。ページのタイトルに「月曜日」のラベルを付けます。各行の始めとページの一番下まで、午前6時から翌日5時までの時刻表を確認してください。別の用紙を用意してこの手順を繰り返しますが、ページのタイトルは "火曜日"になります。曜日ごとに1枚ずつシートを作ります。あなたが毎日の後にノートブックで作業しているならば、「やること」のリストのために空白のページを残してください。

3. シートのタイトルに「やること」というラベルを付けます。このタイトルで10行書いてください。私はあなたがより多くの行を置くことができることを知っていますが、ほとんどの人は一日にたくさんのことを予定しています。リストを10項目に限定したままにしておくと、リストを完成させる可能性が高くなります。 1日に30個の項目をリストに入れた場合、それが完成することはなく、あなたはより強調され混乱させられるかもしれません。曜日ごとにこれらのシートのいずれかを印刷する必要があります。

   
   

4. リスト内のすべての活動を毎日のスケジュールに入れます。あなたが毎日のスケジュールでするべきであるすべての活動を持っていたら、あなたがしたいことをいくつか追加してください。

5. 毎日のスケジュールとリストを印刷します。スケジュールをコンピュータで作成した場合は、スケジュールを印刷し、それらをステープルでつなぎます。ノートブックをスケジュールした場合は、使用する準備が整いました。

6. あなたが何も見逃さないようにあなたが毎日あなたのスケジュールを更新したことを確認してください。

どうやって

• 覚えておいて、人生は定義されていません。あなたのスケジュールを変更する必要があるか、あなたがあなたのリストにあることすべてを終わらせていなくても心配しないでください。柔軟性はあなたを健康に保つことができます。

必要なもの

• 紙
• ノートブック
• コンピューターまたはペン
• ホッチキス