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子供たちは実際に学び、そして特定の活動は彼らの心理的発達を大いに助けることができます。活動は子供の心理的な認識を刺激し組織化する概念を生み出します。あなたが奨励する活動の種類によって、子供はそれを標準的な行動と見なします。子供たちは社会活動に参加することによって自己イメージと社会的スキルを発達させます。社会的に受け入れられることを子供に教えるためには、大人による体系化された組織的な活動が重要かもしれませんが、子供向けのゲームも同様に重要です。
クリエイティブプレイ
あなたの子供が自然にそして創造的に遊ぼう。これは彼を心理的に発達させ、彼の興味を探し出しそして彼の個性を表現するための時間を与えます。あなたの子供が一人で遊ぶようにしましょう。構造化された遊びではなく創造的な遊びを刺激する、さまざまな方法で使用できる玩具を購入しましょう。あなたの息子に音楽、芸術、工芸品や他の趣味を紹介して、それから彼に一人でそれらを探検させましょう。このような活動はあなたの子供の自己認識を作り出すでしょう：彼は彼が誰であるかそして彼の興味が何であるかについて調べるでしょう。興味がなければ、彼にピアノやアートのレッスンを強要しないでください。
家族の活動
家族として一緒に過ごしましょう。一緒に（テーブルで）夕食をとり、話してください。リラックスしたり、ボードゲームを楽しんだり、お子様と外出してください。家族でピクニックをしたり、子供たちと一緒に野外で遊ぶ。あなたの良いスポーツマンシップを教えて、あなたの子供のためのロールモデルになりましょう。これは彼の心理社会的発達を助けるでしょう。子供と一緒に本を読んだり、彼と一緒にアートプロジェクトを作ったり、彼の会社で音楽を聴いたり、または彼と一緒に映画を観たりして次にそれについて話し合う。家族全員で訪問し、あなたの子供がいとこと遊ぶように励ます時間を見つけましょう。家族関係は子供の自己認識に影響を及ぼし、社会的支援のネットワークを作り出す。
社会活動
あなたの子供が他の子供と遊ぶように励ます。彼の友人を彼の家に招待するか、彼に近所で遊ぶように勧めましょう。子供向けの遊びはあなたの社会的スキルの発達にとって非常に重要です。他の子供たちと遊ぶことはあなたの子供の指導力を伸ばすことができます。内気な子供に「私も遊べますか」と尋ねるように教える。他の子供たちのために。代わりに、彼女が社会的状況に慣れるようにして、彼女が冗談に参加するのが安全であると感じるまで待ちましょう。グループプレイにあなたを誘うために面白いおもちゃや材料を提供してください。あなたの子供がチームの一員になるよう奨励しますが、過度の課外活動で子供たちに過度の負担をかけないようにしましょう。これはストレスやうつ病のような否定的な心理的影響しかありません。
スクリーンタイム
子供のスクリーンタイム、つまりテレビを見たりコンピュータゲームをしたりする時間を制限するようにしてください。研究によると、1日当たり2時間を超えるこの曝露は、子供たちに悪影響を及ぼす心理的影響を与える可能性があります。ロイターの著者であるLynne Peeplesによると、1日2時間以上テレビやコンピュータの画面の前で過ごした場合、子供の心理的問題が深刻になる可能性は約60％高くなるという調査結果が出ています。同じ期間のスクリーン時間が短い子供。代わりに、あなたの子供に野外で遊ぶことによって身体活動を奨励します。テレビの時間でもコンピュータゲームでも、画面時間を1時間に設定することで、子供がこれを受け入れられるようにします。
