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基本的なダンスステップのパターンを構築するために誰でも片方の足を前に置くことができますが、実際に上手く踊るための秘訣は音楽についていくことです。いくつかのダンススクールでは、番号の付いた図表と複雑なステップでダンスのステップとリズムを教えていますが、音楽を聴いて、人々がいつどのように動くべきかを決定する基本的なビート;これがリズムです。

説明書

あなたは音楽のリズムに合わせて踊ることができるように家で練習を始めることができます。 （ヴィサージュ/ストックバイト/ゲッティイメージズ）

1. あなたがリズムについて心配し始める前に、あなたが一週間学ぼうとしている歌のリズムの種類を聞いてください。あなたはあなたの体がそれ自身でこれを発見し、音楽へと自然に動き始めることを発見するでしょう。

2. ダンスクラブ内、ダンススタジオ内、映画内など、可能であればダンサーが音楽に従って動くのを見てください。ビートを聞いて、ダンサーの体が音楽のビートと一緒に動くのを見てください。

3. ダンサーがフォローしているのと同じビートで体のさまざまな部分を動かす練習をします。あなたの指、あなたの手、あなたの足、あなたの腰そしてあなたの顔の表情さえも使うようにしてください。あなたはあなたの体のどの部分でも、あるいは一度に複数の部分でもビートを追うことができることに注意してください。

4. あなたが学ぼうとしているリズムに関連した最も基本的なダンスのステップをやって、起きて練習してください。あなたはクラブやダンススタジオでこれをするのに十分勇気があるかもしれませんし、あるいは自宅で初めて鏡の前で練習したいかもしれません。

5. あなたが動くにつれて音楽のビートを聞いて、そしてあなたの足がリズム、そしてあなたの手、つま先と体の他の部分に従うようにしなさい。

6. 基本的なダンスのステップを続けながら、体の他の部分を使って表現を増やす練習をします。あなたはすでにダンスのリズムを学んでいます - 練習すればするほど、考えなくてもできるようになります。